仕事中朝方

腸活サプリ2個

ラクティス


仕事中朝方おやつ




サンドクッキー🍪1枚 頂き物

めせんべい🍘1枚 頂き物


仕事中朝ごはん


オーガニックコンポタ

ミニトマト🍅

ゆで卵🥚2個

醤油麹

無添加マヨネーズ

マグマソルト


グリーン水

オーガニックコーヒー


仕事終わってホットヨガへ

グリーン水


昼ごはん?


キャメルコーン🌽小袋1個 頂き物

ロールクッキー🍪1個 頂き物

サンドクッキー🍪1個頂き物

おかき🍘小袋の中 2個 頂き物


ヨガ後

コストパン🍞ひと口

韓国麺🍜ひと口



お腹減りすぎて


台湾カステラ🇹🇼 残り

塩豆かるかん 残り



ちょっと仕事場へ


夜ごはん

旦那さんがコストコ買ってきてくれてた爆笑爆笑爆笑









お寿司🍣肉厚で美味しい

無添加わさび醤油

シーザーサラダ🥗

ローストチキン🍗

チーズケーキ🧁

コンポタ

糖質ゼロビール🍺350

パーフェクトビール🍺350

焼酎お湯割り 数杯


韓国麺 残り

コストコ2斤パン🍞1/4斤

マーガリン  

はちみつ🍯


娘ちゃんと飲み食べしながら山田太郎物語見てた〜


食べすぎてゲップで上がってくるアセアセアセアセごめんなさいゲローゲローゲローゲローゲロー


落ち着いてから


羊羹

台湾カステラ🇹🇼


運動

ホットヨガ🧘‍♀️2時間