朝ごはん
ホンサムウォン
腸活サプリ2個
梅美神20
サジー30
財宝白湯
グリーン水
アロエ１個
リファイバー
プロバイト
オーガニックコーヒー
オーガニックアーモンドミルクソイラテ
オーガニックいちぢく１個
仕事中おやつ
グリーン水
財宝白湯
仕事中昼ごはん
デトックスしなきゃで久しぶりに酵素玄米
酵素玄米100
オーガニックベビーリーフ
オーガニックラディッシュ
トマト🍅
無添加手作り厚揚げ甘辛煮 ２個
マグマソルト
デトックスご飯意識してみた
ちっちゃい韓国菓子 頂き物 美味しい😋
グリーン水
仕事帰りに奇跡的に買えた〜
台湾カステラ🇹🇼ひと口 おいちぃ〜
これ食べたら作ってみようかなぁって思っちゃう
夜ごはん
ありもので冷やしうどん中華
開き直り⁇めっちゃ飲むやん
ビール🍺500
ハイボール 700
酎ハイ 1050
ノンアルコール 350
うどん麺 ４個
ちゃんぽん麺 ２個
レタス
きゅうり🥒
トマト🍅
無添加手作り薄焼き卵
市販きくらげ天 ２個
キチンサラダ 1.5個
イタリアン風納豆 適当味付け
卵🥚２個
クイニークーマン
アイス饅頭
お腹苦しくい
ゲップで上がってくる
お腹痛い😓ごめんなさい
痛いの治って落ち着いて
台湾カステラ 1.5個
ちっちゃい韓国菓子 頂き物 これ好きだなぁ
おせんべい🍘 ほんのほんのちょびっと
ハード系いちぢくパン 美味しい
オーガニックコーヒー
オーガニックアーモンドミルクソイラテ
運動
ウォーキング30分