朝ごはん
梅美神20
サジー40
温泉水白湯
グリーン水
アロエ１個
リファイバー
プロバイト
オーガニックコーヒーミルクラテ
病院に行ったらしなきゃだから昼くらいから出かけた🕛息子くんとはランチできなかったたなぁ今日
昼ごはん
手作り無添加煮卵🥚2個
納豆麹 ひと口 美味しくできた
無添加手作りなめ茸 ひと口
無添加手作り人参しりしり🥕ひと口
無添加手作り人参ラペ ひと口
無添加手作りグルテンフリー台湾カステラ ひと口
無添加手作りグルテンフリーバスクチーズケーキ
ひと口
移動中
無添加手作り台湾カステラ🇹🇼
ホットヨガ中
グリーン水
温泉水
おやつ
コーヒー☕︎２口
ミルクコーヒー ２口
帰宅して
オーガニックコーヒーミルクラテ
夜ごはん
焼きそばの具
無添加手作りしっとり豆乳卵蒸しパン
無添加手作りバスクチーズケーキ
無添加手作り台湾カステラ🇹🇼３切れ
手作りしたスイーツをちょこちょこ食べてたらだんだん気持ち悪くなってきた
我慢できんくてごめんなさい
落ち着いてから
おはぎ
台湾カステラ ひと口
オーガニックコーヒー
オーガニックアーモンドミルクラテ
運動
ウォーキング30分
ホットヨガ１時間30分