朝ごはん
温泉水白湯
オーガニックデカフェコーヒー
午前中で無事に検診終わった
昼ごはん
オーガニックデカフェコーヒー
温泉水白湯
オーガニックアーモンドミルクラテ
無添加紅茶ラテ
夜ごはん
韓国ドリンク 頂き物
発芽玄米小豆粥200
梅醤油湯 ２口 昨日からちょびちょび飲んでる
今から娘ちゃん迎えに行くよ
移動中
オーガニックコーヒー
帰宅〜夜中2時前
娘ちゃんと久しぶりの宅飲み
パーフェクトビール🍺350
パーフェクトビールエール🍺350
酎ハイ 100
スナック菓子達〜
今日は酔うのが早いし吐き気がきてそんな入らんかった
運動
ウォーキング30分