朝ごはん
梅美神20
腸活サプリ3個
サジー30
温泉水白湯
グリーン水
アロエ１個
リファイバー
プロバイト
オーガニックデーツ１個
焼き芋🍠60⁇ 食べたかな？
ホットヨガ
水
グリーン水
帰宅してちょびっと
芋飴🍠2個
オーガニックコーヒー
オーガニックアーモンドミルクデカフェソイラテ
バタバタと用事あって実家へ〜向かう途中で
昼ごはん？昼おやつ？
台湾カステラ
シナモンパン🥐 気になってたパン屋さんによってみた
オーガニックコーヒー
グリーン水
姉とちょっとおやつタイム
芋飴🍠4個
自宅へ帰宅中追突事故にあって
夜ごはん
旦那さんが用意してくれてたので
お刺身達
無添加わさび醤油
事故にあって具合いがイマイチだった
食べたら益々悪くなって
吐き気がきた
ちょっと回復して
酢玉ねぎ ひと口
無添加手作りトロトロネギ卵焼き
ブランチュール ちょびっと
酵素 ２口
オーガニックコーヒー
オーガニックアーモンドミルクデカフェソイラテ
寝る前
腸活サプリ3個
サジー40
運動
ウォーキング30分
ホットヨガ ２時間