夜中仕事中

腸活サプリ3個


仕事中朝方おやつと朝ごはん




オーガニックコンポタ

ゆで卵🥚2個

ミニトマト🍅2個

ラスク 2枚 頂き物

ミニミニ大福 1個 頂き物


グリーン水

オーガニックコーヒー

市販微糖缶コーヒー ひと口


仕事終わって帰宅

梅美神20

グリーン水

アロエ2個

リファイバー

プロバイト





スイカ🍉1/6玉分くらい

マクワウリ 2切れ


昼ごはん


無塩蒸し鯖


そんなお腹減ってなくて食べたらお腹パンパン


グリーン水

小豆茶


夜ごはん

旦那さんと娘ちゃんとうどん屋さんへ

のりおにぎり

生卵

キャベツの浅漬け 

唐揚げ🍗1個 


食欲なくうどん食べなくなくて悲しいでもおにぎり🍙して正解だっよ



スイカ🍉3個


炭酸水

オーガニックコーヒー