仕事中朝ごはん


紅茶 頂き物

オーガニックコンポタ

無添加手作りネギ入り卵焼きラカント醤油麹入り

ブロッコリー🥦

ミニトマト

ゆで卵🥚2個


グリーン水

コーヒー☕︎


帰宅〜

炭酸水

メロンパン ちょびっと



シャワー浴びて🚿整骨院からいろいろ用事済ませた


昼ごはん


無添加手作りネギ入り卵焼きラカント醤油麹入り 1個

オーガニックコンポタ


汗でベタベタ〜💦


夜ごはん

早めにお風呂入って娘ちゃんと宅飲み





パーフェクトビールエール🍺700

糖質ゼロビール🍺175

未来のレモンサワープレーン🍋350

未来のレモンサワーオリジナル🍋175

本絞り 175

オーガニックお茶

セブン焼きうどん 1/2

無塩蒸し鯖

辛い豆🫛少し

我が家のテッパン 少し

ローソン唐揚げ🍗2個

オムレツサンド 1個

どらもっち 1/2個

もちもちロール 4個

セブンクロワッサン🥐


飲んで食べて床に寝てたふとん1起きて布団の中へ


お酒飲むとめっちゃ食べるなぁ真顔