仕事中朝ごはん
オーガニックコンポタ
ミニトマト🍅2個
ゆで卵🥚2個
無添加手作りネギ入り卵焼きラカント入り
グリーン水
オーガニックコーヒー
仕事終わって帰宅〜娘ちゃんの用事などなどで
昼ごはん
白米🍚50
鶏肉ピカタ🍗2切れ
トマトソース
豚肉の竜田揚げ🐖１枚
おろしポン酢ソース ちょびっと
野菜
ドレッシング
味噌汁の具
味噌汁3口
グリーン水
無添加野菜のカリカリ玉ねぎ🧅6本
グリーン水
オーガニックコーヒー
夜ごはん
またまた宅飲みです
パーフェクトビールエール🍺350
糖質ゼロビール🍺175
ハイボール 175
酎ハイ 350
生ゆば豆腐
無添加手作りオクラ大根鰹節酢和え物
無添加手作り煮物
無添加マヨネーズ
市販タルタルソース
お菓子達〜
お酒入ると食べるわ
サンドイッチ🥪
白米🍚500⁇くらい
卵🥚3個
市販刺身醤油
タルタルソース
マヨネーズ
無添加野菜のカリカリ玉ねぎ 残り
お腹パンパンで痛くて苦しくごめんなさい
お酒で🥃息が
片付けして歯磨きして撃沈