仕事中朝ごはん


オーガニックコンポタ

ゆで卵🥚2個

ミニトマト🍅



飴🍬1個

グリーン水

オーガニックコーヒー


仕事終わって帰宅〜今日は待ちに待った足ツボ〜シャワー浴びて🚿韓ドラ見てから出かける


お腹減って

昼ごはん


薬膳粥200

ミニトマト🍅


移動中

オーガニック豆乳アーモンドミルクラテ 残り

オーガニック抹茶豆乳アーモンドミルクラテラカント入り 残り

グリーン水

オーガニックお茶🍵


足ツボ最高ですラブラブラブ


終わって


お茶

サンドクッキー🍪1枚 頂き物


グリーン水

オーガニックお茶


娘ちゃん送迎と買い物して帰った🛒


夜ごはん

お腹がちゃっと痛いけどお腹減ってたから食べた

塩サバ

生姜焼き

野菜

豚汁の具と汁少し

白米🍚

卵焼き 1個

マヨネーズ

ケチャップ

お茶🍵


帰宅してから


天丼

おにぎりセット

ロールケーキ

プリン🍮


食べたら痛いのが激増😓ごめんなさいゲローゲローゲローゲローゲローゲローゲローゲロー体きついよ


体力なくなってヘトヘトなので








エビ🦐3個

市販タルタルソース

飴🍬3個

ミニ羊羹

無添加米粉ミニパン シナモンロール食べたくて

シナモンラカントシュガー

無添加おせんべい🍘

無添加クッキー🍪2枚

オーガニックルイボスティー


ちょびちょび食べてた