仕事中朝ごはん




セブン無添加ビスクスープ

ブロッコリー🥦

カリフラワー

オクラ

茄子🍆あっさり甘辛煮

半熟卵🥚1個

トマト🍅


飴🍬2個

おせんべい🍘1枚 頂き物

チョコ🍫1個 頂き物


オーガニックお茶🍵

オーガニックデカフェ

オーガニックソイラテシナモン入り


仕事終わって帰宅〜


グリーン水

アロエ2個

リファイバー

プロバイト


今日は旦那さんとお出かけ〜お昼はずっと行きたかったお店でランチおねがい


昼ごはん

発酵ランチ❣️

酵素玄米 1/2

無添加味噌玉味噌汁

ハンバーグ

厚揚げ煮

ひじき煮

サラダ🥗

ドレッシング

きんぴら

ポテサラ

ラペ


かぶせ茶

桜餅モンブラン 2口


どれも美味しかった〜おねがい帰りにお店の方にご挨拶おねがいコメントしてたの伝えたらいただいちゃいました

しか〜しこれを旦那さんの車でこぼしちゃってちょびっとしか飲めなかった悲しい怒られた泣

でも飲むよぉ〜

無添加甘酒 美味しい😋


お腹がお茶でチャプチャプでお腹張って張って苦しくてごめんなさいゲローゲローゲローゲローゲロー


セブンコーヒー 旦那さん買ってくれた


行きたかった産直市場行った

低血糖気味になって


焼き芋ころころ 3個 久しぶり〜美味し


夜ごはん




お寿司🍣2個

焼きそば ひと口

厚焼き卵🥚1/4

野菜


これくらい食べたらちょっと調子悪くなってごめんなさいゲローゲロー


落ち着いたかな?






お寿司🍣残り全部

焼きそば 2口

厚焼き卵🥚1/4

うずらフライ ひと串

小さいぼたもち🫘2個

肉飯🍚お弁当

ぼたもち🫘1個

ミルクプリン🍮


食べすぎてお腹いたなってごめんなさいゲローゲローゲローゲローゲローゲロー


落ち着いてから約束してた宅飲み




ビール🍻500

酎ハイ 250

ポテサラ 3/4

サッポロポテト 残り

照り焼きチキン🍗2個

コーンポタージュスナック🌽1/2



またここからだめやった




団子🍡2個

白米🍚300

カップ焼きそば 残り

コーンポタージュスナック🌽1/2

ポテサラ 4/5

プリン🍮

パン🥐2個

ミルクいちご大福🍓2個

スイーツポテト


お腹苦しいごめんなさいゲローゲローゲローゲローゲロー


もうきついよ


なんとか落ち着いた


夜中だったけど

片付けしながら

米粉ドーナツ🍩

おかき🍘1個 頂き物