朝ごはん
白湯マグネシウム入り
サジー
オーガニックデカフェ
有機豆乳アーモンドミルク少し
仕事中おやつ
飴2個
白湯マグネシウム入り
有機豆乳アーモンドミルク
昼ごはん
白米110
ブロッコリー🥦
人参🥕
白菜
オーガニックめんつゆ
市販ふりかけ すき焼き味
ゴーフレット抹茶🍵1枚 頂き物
ホワイトチョコラスク2枚 頂き物
白湯マグネシウム入り
オーガニックコーヒー
帰宅して
娘ちゃんがくれたよ
おせんべい🍘1/2枚
夜ごはん
カツオのタタキ200
白菜
人参🥕
ブロッコリー🥦
オーガニックめんつゆ
オーガニックジンジャー🫚
メレンゲ2個 頂き物
クッキー2枚🍪頂き物
昨日のエビ🦐食べすぎでイマイチ調子悪いごめんなさい
落ち着いて
ラスク2枚 頂き物
クッキー3枚 頂き物
メレンゲ2個 頂き物
ミニミニドーナツ🍩2個 頂き物
ハーベスト 1個 頂き物
ミニおかき 1個 頂き物
白米30
市販ふりかけすき焼き味
アイハーブチョコ 6個
ちょこちょこ食べてしまった
オーガニックデカフェコーヒー