朝ごはん
味噌汁ポタージュ
卵1個
オートミール30グラム
マグマソルト
おかき小袋1／2個 頂き物
チョコ1個 頂き物
かすたどん 頂き物
オーガニックコーヒー
オーガニックコーヒーラテ有機豆乳アーモンドミルクマグネシウム入り
白湯マグネシウム入り
昼ごはん 遅めの13時半
きつねそば🦊
寒かったから美味しかった
白湯マグネシウム入り
夜ごはん 遅めの21時ごろ
旦那さんお支払いではま寿司へ
今日は娘ちゃんと彼氏さんと4人で
今日から彼氏さんうちに住みます
お寿司16貫 シャリハーフ
お腹いっぱいにならない量でした
帰宅して
米粉米ぬかクッキー2/3
豆いりこおせんべい2枚🍘
焼酎ショットバグラス🥂1杯1／2杯
お酒ひと口