朝ごはん

なし


昼ごはん

なし


ご飯無しで大腸検査のドリンク薬飲んでました



検査終わって


ルイボスティーとスイートポテトを出してくれたので食べました❣️


美味しかった



せっかくお腹綺麗になったから乳酸菌とか入れようと思ったけどスイートポテト食べたからもういいっか〜っで


ひよこ豆ビスケット一袋


グルテンフリーの無添加だよ‼️


夜ごはん


塩サバ

野菜

ゴマドレッシング

大根おろし

レモン

セブンだし巻き4個

あおさ味噌汁の具と汁1/2



紫いもチップ 一袋

カリカリさつまいも味 一袋


どちらも無添加だよ‼️



ハーゲンダッツ抹茶  旦那さん買ってくれたラブ