朝方仕事中おやつ
飴2個
白湯マグネシウム入り
オーガニックデカフェ有機豆乳アーモンドミルク
オーガニックコーヒー
朝ごはん
酵素ドリンク
マグマソルトオーガニックコーヒーラテ有機豆乳アーモンドミルク
白湯
帰宅して用事で出かけて
飴5個
飲み物一緒
急遽梅流ししました
梅流し
出ないよぉ〜
飴4個
酵素ドリンク
ばくだん納豆麹
私にはファスティング合わないのか出来ないのかわからなってきた
おからとさつまいもおせんべい4/5 残り全部
米粉米ぬかビスコッティ2個
ラスク2枚
梅ざらめ1枚
酵素ドリンク