朝ごはん
無添加かぼちゃポタージュ
アーモンドミルク
セブンゆで卵
チョコ2個
おせんべい３枚
大根おろし
無添加めんつゆ
飴1個
オーガニックデカフェ
オーガニックコーヒーアーモンドラテ
白湯マグネシウム入り
仕事終わって移動中
チョコ1個オーガニックコーヒーアーモンドラテ
白湯マグネシウム入り
オーガニックデカフェ
病院2カ所からの用事済ませながら
お腹減った〜
売店とかのパンに誘惑されるけど買わずにできた❣️
売店とかのパンに誘惑されるけど買わずにできた❣️
野菜ジュース 頂き物
美味しかった
いつもの飲み物たち
昼ごはん
キュウイ1個
柿1個
ノンアルコールビール龍馬残り
子供の送迎中
楽しみにしてたおやつ
キャラメルコーン1／2 子供とワケワケ
水マグネシウム入り
夜ごはん
旦那さん待ってる間に
大根おろし
オーガニック米酢
iHerbハーブ
お腹減った〜旦那さん帰ってくるの遅かった
炭酸1個1／2個 子供がもらってきた
大根おろし150
腸活なめ茸
iHerbハーブ
オーガニックデカフェ
何か食べたくなったけど我慢できたよ
運動
ストレッチ少し