朝ごはん
水マグネシウム入り
白湯マグネシウム入り
トマトジュース
酵素ドリンク
カフェインレスコーヒー
お茶ひと口
昼ごはん
ヘンププロテインブルーベリー🫐いちぢく豆乳
ナッツバー
白湯マグネシウム入り
酵素ドリンク
カフェインレスコーヒー
水マグネシウム入り
夜ごはん
昨日旦那さんに刺身が食べたいって言ってたらいっぱい買ってきてくれてた
旦那さんが切って夕食用意してくれたよ
幸せ
お刺身〜いっぱい
キャベツ
マヨネーズ
ヴィーガンマヨネーズ
冬瓜一切れ
ノンアルコールビール
おやつ
飴3個 飴はダメやね〜
小豆茶
運動
筋膜リリース