12月19日

朝ごはん

白湯

コーンスープ

オートミール30グラム

ふりかけ

カントリーマーム1枚

マドレーヌ1個

おやつ

飴1個

炭酸水ライム

豆せんべい1枚

まんまコロッケ3個

昼ごはん

酢キャベツもずく

めんつゆ

照り焼きバーガー🍔のパティ1/2コ

おやつ

ココア

白湯

夜ごはん

納豆

厚揚げめんつゆ

ぜんまいナムル2口

豚肉ウリ炒め煮卵とじ3口

おやつ

ノンアルコールカクテル

はんぺん1枚

玉ねぎ天3枚

飴1個

梅ざらめ柿ピー1／2袋

コーヒー

微糖コーヒー2口

ホイップクリームひと口