朝ごはん
ルイボスティー
白湯
コーンスープ2杯🌽
ごぼうスナック
ハニーアーモンドナッツ小袋🥜1個
おやつ
コーヒー
飴2個
炭酸水レモン
罪なき唐揚げ5個
昼ごはん
薄焼卵少し
スムージー
罪なき唐揚げ残り
マロングラッセ2個
チキンラーメンひと口
おやつ
ホットケーキひと口
ホイップクリーム3口
夕食味見
夜ごはん
味噌汁
納豆
茹でもやし
ミニトマト🍅
青じそドレッシング
おやつ
ノンアルコールビール
ノンアルコールカクテル
はんぺん
カニカマ
焼き芋ひと口
はちみつ飴2個
コーヒー
昨日から久しぶりにお通じ悪くてお腹苦しい感じやった