6月17日

朝ごはん

白湯

エッシェンシャルグリーン

コーヒー

おやつ

飴

昼ごはん

野菜スープ豆乳モリンガ

酢キャベツ

とうもろこし

カニカマ

おやつ

飴

チョコ3個

夜ごはん

プロアルギナインプラス5本

おやつ

ガトーレーズン1個

アーモンドチーズ５枚

飴

無糖レモンティー

微糖レモンティー

コーヒー