1月4日

朝ごはん

白湯

野菜スープひと口

白菜の漬物

昼ごはん

卵入り🥚野菜スープ🥦

寝かせ酵素玄米

お菓子

お茶

夜ごはん

カリフラワーゴマドレ、すき焼き風煮少し

キムチ納豆チーズ🧀

乃が美食パン1枚🍞

間食

じゃがりこ、お菓子