11月19日

朝ごはん

アーモンド10粒くらいかな

昼ごはん⁉️

コーヒー☕️
マックポテト🍟Ｌサイズ

今日はマックのポテト🍟食べると決めてました頑張ったご褒美

間食

ジャムやソースの試食

コーヒー☕️

グミ３個

夕ごはん

バタバタとごはん作ったで🍚

ブロッコリー🥦レタス

ごまドレ

夕食味見

夜の間食

煎餅🍘子供の残りパン🍞少しずつ

便秘悪化何か改善方法検索中です

どなたか良きアドバイス下さい！