11月３日

朝ごはん

ヨーグルト2個

たけのこの里大人抹茶味

お茶

昼ごはん

頂き物集合❗️

スイートポテトは息子と半分こ他は2口ずつ

パン🍞1個半くらいかな

間食

血糖が下がって具合悪くなってきたので速攻買って食べました

いっこは娘が食べて他は私が食べました

夕ごはん

野菜炒め、キャベツえのきワカメのお味噌汁

玄米と白米入りごはん

間食

お土産

ごはん🍚を3口ばかり食べてましたのりたま&マヨで