天海祐希さんの
「緊急取調室」が始まりました。
わたしは天海祐希さんが好きで
ドラマはだいたい見ます。
ハッキリした役が多くて
見ててスッキリします。
今回は2週にわたって桃井かおりさんが
ゲスト出演されていました。
50年前の学生運動の元闘士で潜伏していて逮捕された女性役。
桃井かおりさんも70歳。
ジュリーより年下だったんですね。
年上かと思ってました。
若い頃は顔がもっとポチャッと
してましたが
痩せられてましたね。
で思ったこと。
高齢者がきれいに痩せるって
難しいんだね。
痩せすぎると痛々しくなるし
役柄のために痩せられた可能性もある
けど。
ジュリーがイヤだったのは
こういう昔のイメージを
ず～っとそのまま求められること
だとわかっているのに、
ジュリー以外の人には
同じように思ってしまう。
勝手なものです💦
ジュリーは太って正解だったね笑
（オイオイ！)
高齢者は 痩せるより
少しくらいふっくらしてたほうが
いいのかなと思いつつ
10年間で増えた14キロを
減らすべく
ウオーキングと体操で
ジタバタする日々。
体操で始めに4キロは減ったけど
それから1年以上
まあ減らない！
原因はわかってる！
おやつをつい食べちゃう。
食べだすと止まらなくなっちゃう😱
過食症気味。
とりあえず今は
毎日体重計にのり
体重を増やさないようには
してるんですが、
今の体操やウオーキングでは
合ってないのかなと思いつつ
時々さぼりながら続けてます。
“続けることしか信じられないんだ”
なんてね笑