《紫さつま芋のサラダwithブロッコリースプラウト》
茹でた紫さつま芋をマッシュして、カッテージチーズとナッツとマヨネーズ、
ヨーグルト、岩塩、ブラックペッパーも一緒にまぜまぜ。
キッチン栽培中のブロッコリースプラウトをチョキチョキしてパラパラして出来上がり!
【ブロッコリースプラウト:アブラナ科】
ガン予防効果が期待されている注目の成分スルフォラファンを多く含む。
発芽パワーを食卓に🌱
《紫さつま芋のサラダwithブロッコリースプラウト》
茹でた紫さつま芋をマッシュして、カッテージチーズとナッツとマヨネーズ、
ヨーグルト、岩塩、ブラックペッパーも一緒にまぜまぜ。
キッチン栽培中のブロッコリースプラウトをチョキチョキしてパラパラして出来上がり!