桜🌸もかなり葉っぱが出てきました
入社式や大学の入学式は桜満開で迎えられた方も多かったようで、勝手に嬉しいけれどやはり春は少し哀しい
昨日からあたたかく街は半袖の人も
最近は季節が少し早まっていますね
本日も体調経過の備忘録です
前回受診から32日間の経過
スギ花粉がおさまってきて少々楽になったと思いきや
一昨日頃からヒノキ花粉大爆発により
花粉症症状が不快
湿疹が手足と首デコルテ周りに出てきてステロイド軟膏とお友達
(首周りの湿疹は肺🫁から来てるとの説)
病気(慢性好酸球性肺炎と血管炎疑い)のせいではなく花粉のせいだと決めている
というか原因はなんでも良いのだ
酷くならなけりゃそれで良し
ちょっと気になることがあって心がざわついた夜
眠れず冷えがMAX
悪寒が一晩中止まらず食いしばりと無呼吸的症状で冷や汗も
我の勝手な精神的ストレスが病を醸成しているのが白日の下に
いや今更言わんでもとっくにわかってるし
大事に育てるモノでもなかろうにご苦労なことで(オマエだよ…
)
口内巨大血豆期もいつも通りあったが軽度
総じて穏便に楽しく過ごせた
特筆すべきは
割とよく眠れていること
興奮することがなければ6時間くらい眠れることもある
(演奏会に行ったり自分が歌ったり集中して調べものや練習したりは脳が覚醒して眠れない。つまり勉強するなってことかい
厄介すぎるがこれが自分だと受け入れている)
いいかげん身体を動かさねばと
以前もパーソナルで遊んでもらっていたダンサーの姐さんに連絡を取ったところ
新しいメソッドに書き換わっており
それがエラく良くて私にめちゃ合ってる
(このことについては別記事に)
体力がなく付き合いも悪く愛想のない我は
友達は少ないが
数少ない信頼する方々は皆ここぞという時に
ど真ん中を射ぬいてくる
超絶大天使なのである
天使様方を大好き過ぎるので
嫌われないようあまり距離を縮めぬように気を付けている
呼吸器科受診
好酸球値がまた微増したが体調は悪くはない
しかし上がった数値を見ると急に胸が苦しくなって病人メンタルになるのは何故だらう
健康診断は病気を作るだけなので不要との言説もあるが一理ある気はする
肝臓値が赤字だが気にするなと言われたので気にしない
腎臓値も同様に良くないが横這いなので不問
以上終了で
明日からプレドニン4mg→3mgに
今回は減薬に対する不安はない
(やってみなければわからぬが)
再燃したらその時のことよ
…血管炎だったら？
そんなの知るか
そん時に考えればええわ
漢方診療所受診
今日は午後しか予約が取れない日なので
呼吸器科終了後に時間を持て余す
一度帰宅すると二度と出かけたくないので
時間の有効活用を模索する
病院を出たのは10時前なので
店も開いていない
既に疲れたので
とりあえず漢方診療所のある駅へ移動
たまには和定食でも食べてから
ゆっくりカフェでお茶でも飲もうと
駅ビルをぶらぶらしてから
駅近の魚料理の店に昼の開店時間と同時に入る
一番奥のカウンターに腰掛けるやいなや
近所にお勤めの方々が大挙して入店し
あっという間に20席ほどが満席
ここは間違いなく「当たり」の店だ
頼んだのは日替わりランチの銀むつ香味焼き
コレよコレ
アタシが求めていたのは
銀むつは炭火で皮がパリパリに香ばしく焼かれ
赤出汁味噌汁も切り干し大根も白飯も
旨〜〜い
しかも大将
ランチでめっちゃ忙しいのに
感じ良くてカッコいいっっ
男前
すっかり満足して
大通りの歩道のコンクリートベンチに
ビジネスパーソンに混じって腰掛けて
並木の若葉と向かいの公園の緑と桜を愛でながら
ブログを書く
気持ちいい〜
なんかイケてるアタシ
そしていつものカフェでお茶を飲んで
漢方診療所へ
医師にプレドニンが減ったと伝えると
えーーー
4mg維持で良いんじゃない？
5mgくらいはゼロと同じだよ
といつもの反応
この漢方医はステロイド維持推奨派
まあ
維持したら再燃しないのか
減らしたら再燃するのかしないのか
自分でもわからん
が
今は別に体調はそれほど悪くないし
時折の不調が薬のせいならむしろ減らしたい
(悪寒とか口内血豆は薬のせいだと思うが
)
「わからない」とは厄介なことよのう
でも
心配して良いことはないから
あまり考えないことにしよう
朝から長い一日だった
桜餅でも買ってゆるゆる帰ろう
午後のお仕事のエネルギー補給に
真剣に黙々と食すビジネスパーソン諸氏に囲まれ
小心の我はゆっくり写真を撮れず
遠近感が謎の写真になってしまいました
実際は魚はもっとずっと美味しそうだったのに
四ツ谷駅近の
炭火魚 旬彩料理坂本
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