目標を達成する人には、どんな人が多いのでしょうか
「きっとポジティブ思考で前向きな人なんだろうな」
ネガティブ思考の人で、もしそんなふうに考える人がいるなら、
それは思い違いです
ポジティブ思考だから必ずしも成功確率が高いと
いうわけではありません
ネガティブに考えるからこそ、最悪の事態を想定して、
緻密にプランを練ることができた、
そういう場合もあります
ポジティブ思考の人は、「どうにかなるさ」と考え、
ネガティブ思考の人は、「うまくいかなかったらどうしよう」
と考えます
いずれも「未来という不確実なもの」を
どのように捉えているかだけの違いです
問題は、行動がなく、「思考だけ」で終わってしまうことです
長期目標など、未来にばかり集中していても、
実は人間は行動を起こすことができません
心理学に「注意資源」という理論がありますが、
これはある一定の事柄に注意が向き過ぎてしまうと、
別のことへの注意が散漫になってしまうという考え方です
漠然とした未来や、やり直すことのできない過去にばかり
とらわれて行動が起こせていない時は、
「今に集中」することが重要になります
コツとしては、課題に優先順位を付けて、
やるべきことを明確にすることです
そうすることで、今に集中しやすくなります
目標を達成する人はどんな人か
それは、「今日何をすべきか」が決まっている人と
いえるのかもしれません
「言葉のちから」を信じて明るく、元気に。
ウキウキ、ワクワク、過去への拘りを捨てましょう。
過去への拘りを捨てて、未来を見つめて前に進みましょう。
そして、新しい自分を発見し、充実の人生を歩みましょう。
大丈夫！大丈夫！
