「あの時、別の道を選んでいれば……」と立ち止まってしまうあなたへ
学校の現場で毎日忙しく過ごしていると、
ふと過去の選択を振り返ってため息をついてしまうことってありませんか？
「あの時、別の職種を選んでいれば……」
「生徒に対するあの指導は間違っていなかったのだろうか」
終わったことだと分かってい頭では分かっているのに、
過去の失敗や遠回りを思い出しては、
モヤモヤとした気持ちを引きずってしまう。
今回は、かつて教員から起業家へと転身した私が
過去の後悔や失敗をどのように力に変えてきたのか、
そして心が軽くなるマインドの持ち方について
お話ししていきたいと思います。
公式メルマガはこちら
メルマガ登録はこちらから↓↓
もしタイムマシンがあったら、過去の私に何と声をかけるか
もしタイムマシンがあって、
教員の仕事が辛くてめちゃくちゃ悩んでいたあの頃の自分に会いに行けるとしたら、
私は最初になんて声をかけるでしょうか。
少し想像してみると……。
きっと私は、
「大丈夫、やってみたらできたよ」
って声をかけてあげると思います。
当時の私は自分の力を試したい気持ちがありながらも、
「自分にはできないかもしれない」
「やめない方がいいのかな」
と、自分で自分の可能性に制限をかけていました。
「公務員という安定を手放して本当にやっていけるのか」
「周りに迷惑をかけてしまうのではないか」
そんな不安に縛られ、
行き場のない思いを抱えて悶々としていたんです。
でも、思い切って一歩を踏み出してみたら、ちゃんとできた。
だからこそ、もし過去の自分に戻れるなら、
「悩んでないで、やってみなよ」
って優しく背中を押してあげたいですね。
「後悔」をしない私のマインドのつくり方
不思議なことに、私は過去の選択に対して
「あの時こうしていればよかった」
というような後悔をすることは、
あまりありません。
「全部の過去が、今の自分をつくっている」
というふうに捉えているからです。
人間ですから、失敗することは誰にだってあります。
私自身、遠回りしたことも、
失敗したなと思う経験も数え切れないほどあります。
でも、人生を1冊の本の物語だとしたら、
最初から最後まで順調でいいことばかりのストーリーなんて、正直面白くないですよね。
山あり谷ありの浮き沈みがあってこそ、
自分の人生という物語が深まっていく。
そう考えると、過去の辛かった経験も
「いい思い出であり、大切なデータだったな」
と思えるんです。
若い先生方の中には、
「教員にならなければよかった」
と過去の選択を悔やんでしまう方もいるかもしれません。
でも、妻がふと
「教員の免許なんて持っているんだから、1回やめてもまたダメだったらやり直せばいいのにね」
と言ったとき、私はハッとさせられたんです。
公務員という身分や教員免許があることに対して、
「一度やめたらおしまいだ」
「もう戻れない」
と思い込んでしまうのは、
実は自分で自分の首を絞めているだけなのかもしれません。
「1回やめて、ダメだったらまた別の道を探せばいい」
そうやって選択肢を広く持ってみるだけで、
肩の力がフッと抜けていくのを感じませんか？
頭で考えるのをやめて、まずは体を動かしてみる
過去の失敗や不安を引きずってモヤモヤしてしまう時、
私たちはつい頭であれこれと考えてしまいがちです。
でも、頭でグルグルと考えているだけでは、
ネガティブな思考のループから抜け出すことはできません。
そんな時に私がおすすめしたいのは、
「頭ではなく、体を動かすこと」です。
運動をしたり、新しい行動を起こしたりすること。
実際に体を動かしていると、
頭の中であれこれ悩むスペースがなくなっていくんですよね。
例えば、山登りをしてみるでもいいし、
ちょっとした散歩や筋トレでもいい。
運動を習慣にしている人で、
いつもネガティブに悩んでいる人ってあまりいないのと同じで、
体を動かすことは最高のメンタルケアになります。
「後悔している暇があったら、まず体を動かしてみよう」
それくらいのシンプルな捉え方の方が、
人生は圧倒的に軽やかに進んでいくんです。
「命があれば、大抵のことはカスリ傷」
ビジネスに挑戦して失敗したとき、
「あぁ、お金を失ってしまった」
「ダメだった」
と落ち込むこともあるかもしれません。
でも、誰かが言っていたように、
「命があれば、大抵のことはカスリ傷」なんですよね。
たとえ何万円か損をしたとしても、
命まで取られるわけではありません。
「いい勉強代になったな」
「次はこうすればうまくいくというデータが取れたぞ」
そうやって、すべての失敗を次のデータに変換していく。
そう思えるようになるまでには失敗も経験しましたが、
今では「命さえあれば何だってできる」と心から思えるようになりました。
「大丈夫だよ」の一言が、未来を変える力になる
今、この瞬間も、過去の選択や失敗を引きずって、
「自分なんて……」と悩んでいる先生がいらっしゃるかもしれません。
もし私の声が届くなら、こう伝えたいです。
「大丈夫だよ」って。
大人になると、
「大丈夫だよ」と誰かに背中を押してもらったりする機会って
本当に少なくなりますよね。
だからこそ、私はサポートしている仲間たちにも、
「大丈夫、あなたなら絶対にできるから」
と声をかけ続けています。
その一言を聞いたとき、ぱっと表情が明るくなり、
涙を流す方だっていらっしゃいます。
人は、「大丈夫」と言ってもらえるだけで、
もう一度前を向く勇気を持てる生き物なのだと思います。
今日から、未来の選択を楽しもう
過去の遠回りも、失敗も、
すべては今のあなたをつくり上げるための最高のエピソードです。
過去を悔やんで立ち止まるよりも、
今日という日をどう楽しむか。
これからの未来をどんなふうにデザインしていくか。
もしあなたが、自分の足で新しい一歩を踏み出してみたい、
もっと自分らしく心から笑える働き方を見つけたいと感じているなら、
ぜひ私のメルマガを覗いてみてくださいね。
あなたなら、絶対に大丈夫。
今日から一緒に、新しい未来の選択を楽しんでいきましょう！
公式メルマガはこちら
メルマガ登録はこちらから↓↓
動画はこちら
音声はこちら
