今年にはいって
心の学びのテーマが
変わってきたのを感じています。
自分自身をもっと知りたい
自分を好きになりたい
自分と仲良くなりたい
と
これまで
内側に向かっていた矢印が
世界に何ができるだろう
目の前の人とどう心を通わせられるだろう
と
外側に向かいはじめています。
なんて言って
自分のことばかりになってしまうことも
しょっちゅうあって
サナギが綺麗な蝶になりました🦋
みたいな進化ではもちろんないです。
行動レベルで
できているかと測ってみるなら
全然まだまだです。
でも
頭の中で考える内容が
やっぱり以前とは違ってきているのです。
連日の研修でめちゃくちゃ疲れたある日の帰り、
ふらふらと足元が不安定な
お疲れマックスのサラリーマンのおじさんに
どうぞと席を譲ったり
以前なら行きたいと思ったイベントは
ちょっと無理してでも
その気持ちを優先させてただろうところを
周りに負担をかけてまで
自分の欲を押し通すのは
なんだか違う気がして参加しない選択をしたり。
なんだそれっぽっちと思うほど
些細なんだけど
抑えつけるような我慢の感覚でなく
自分の気持ちも認めつつ
関係する他者も大事にしたいと
自然と思えたりする
そういう意識の変化が
自分の中に芽生えているのが
ものすごく うれしいのです☺️
END of Self Love
自己愛の終わり
拙者、まだまだ未熟者ですんで…と
弱気ながらも
この言葉を目にしたときに
ビビビときたなら、そうなのかと
心の学び・新章を
進めてまいる所存です。
