今年の元日に、「太らない 」という目標を立てた。
年頭に立てるスローガンとしては、はなはだ消極的であったにもかかわらず、身体は着実にムクムク とｗｅｉｇｈｔ ｕｐしていった。
例年と比べて特別に暴食や不摂生をしたわけではないのに、である。
やはり卒煙の影響から逃れられなかった。
しかしタバコをやめて風邪は本当にひかなくなった。あれヤバいかな？と思っても重症化せず、立ち直りが早い。
あらためてニコチンの毒性の高さを思い知る昨今だ。
ダイエットとトレーニングを兼ねてはじめたランニング は、今もボチボチ続いている。来年は新しいコースを見つけたりなどして、楽しみながら続けたい。
そして夏には念願のレーシック を受けた。
術後しばらくは真夏ということもあってかかなり眩しさが気になったが、これも秋には落ち着いた。現在は両目ともすこぶる快調。
メリットは数え上げればキリがないほど。15万円という投資は決して高くなかったと思う。
本当にみなさんにおススメしたい。
まぁしかし、36歳になり、やはり20代の頃との違いは随所に散見されるわけである。
白髪は増え、額は広がり、シリはたれる。
心なしかマフラーも以前より臭いような気がする....。
これから先は失ったものを数えるのでなく、残されているものに感謝し、大切にしながら生きていこう。
―ってわしゃジジィか。