帰京後の夜は、竹内家長兄の光王道を極める為、いつものサウナ内筋トレ&水行のルーティーン2時... 帰京後の夜は、竹内家長兄の光王道を極める為、いつものサウナ内筋トレ&水行のルーティーン2時間を完遂と決めていたのだ✊🏻 しっかし、ちかれた…😪 竹内光雄さん(@mitsuo_takeuchi)がシェアした投稿 - 2017 Feb 19 5:33am PST