1日の生活リズム | みつ光男的 だれだれ日記

みつ光男的 だれだれ日記

家族と過ごす何気ない日常と好きな音楽、プロレス、自作小説について。
更には日々の癒しとなるアイドルについてなども長ったらしく綴ります。

多忙多忙と言ってますが


「普段何してんの?」と

思われそうなみつ光男(笑) 


なので今日はワタクシの日々の過ごし方を

時系列を追ってご紹介させていただきます!

(誰も興味ねぇ~~(笑))


昼夜逆転生活の夜勤に行ってる普段は

このようにして1日が過ぎています↓


【AM8:30~8:45】

夜勤を終えて帰宅


日によって違いますが

忙しい時は自宅着が9時を過ぎる時も


【AM8:45~9:30】

朝食

アニメタイム

SNSチェック


朝ご飯はみつ光家の前日の夕飯

食べながら大抵はネトフリでアニメ鑑賞


現在「ワンピース」を第1話から(!)

ようやく「空島編」が完結


内容も知ってて何度も観てるのに

やっぱり泣いてまう(笑)


現在はフォクシー海賊団との

デイビーバックファイト編です。


5月末から視聴を始めてかなりのペース

正に「アニメの試練」だ、ほっほほ~い♪


他には実写化された

「東京リベンジャーズ」など


今観てるのは「からかい上手の高木さん」

(絵が好きな系統!)


STU48のファンならご存じですよね?


勝手に!四国観光大使のYouTubeで

パロってたのを。

(「からかい上手の中村さん」ですね)



SNSチェックは

好きなバンドメンバーのツイートや

インスタにコメントやリプライ

自分の投稿への返信チェックと返信作業


昨日もちゃっきー(Mary's Blood)からの返信
NEMOPHILAでカバーしてた
ホルモンの「絶望ビリー」ネタ。



更には新たな情報を

各バンドやグループのサイトでチェック


【AM9:30~10:00】

朝食の片付け→筋トレ&エクササイズ


運動の間に間隔を開けると

その間に脂肪を燃焼してくれるので


ひとつの運動が終わると食器を洗ったり

部屋の掃除をしたりしながら


約20分体を動かす。


現在やってるのは

ウォーミングアップのラジオ体操と

こちら↓

正に地獄の11分w

始めた時、1週間くらい
とんでもない筋肉痛でしたw

まりなさんのエクササイズも
もう1年以上のお付き合いw


とにかく食べる量が多いので

仕事以外にも体を動かさないと太るのですw

(いや既に太り始めたw)


元気があればこの後10分ほどウォーキング


運動後、30分は

水分を摂らないようにしています。


脂肪燃焼中に摂ってしまうと

逆効果らしいので。


【AM10:00~10:20】

入浴


基本、お風呂はゆっくりタイプ(笑)

さすがに夏場はシャワーのみですがw


【AM10:30~11:00】

断捨離タイム


断捨離も一気に進めると続かないので

毎日決まった時間、少しずつ片付けを


日によっては外の草むしりや枝の伐採

後はラジオ番組を録音したMD


僕の「ちりパ」と娘の「ANN」

区別がつかなくなってきたので整理してますw


おかげで少しずつ片付きつつありますw


【AM11:00~12:30】

作曲・編曲・歌入れなど


日によって時間は前後しますが

1時間~1時間半、音楽に関する作業をします。


新曲のスケールを決めたり

歌メロを考える時はそれだけで2時間くらい

気が付いたら過ぎてます(笑)


音楽にかける比重が一番大きいかも


曲が出来上がってる時は動画作成も

その中にスケジューリングします。


転調する曲はその都度

スケールを確認するので(初心者?🔰)

イライラしながら音入れすることもw


【AM12:30~14:00】

テレビ番組のチェックとHD編集


録画したテレビ番組を観る時間帯

HD容量確保のためなるべく早めに消化したいw


番組によっては編集してBD-REにダビング


その流れで過去録画した番組で

保存するものの編集

CMカットやチャプター分けなど。


ちなみにルーティンで録画してる番組↓

【全国ネット】

「P☆リーグ」

「STUでんつ!」

「せとチャレ」

「おにぎりあたためますか」

「水曜どうでしょうClassic」

「アメトーーク」

「有吉反省会」

「鉄腕!DASH」

「ワールドプロレスリング」

「ONE PIECE」


【ローカル番組】

「チョーさんの釣り情報」

「Beans」「もぎたてテレビ」

↑地元のグルメ番組


「キラリ☆夜なカフェ」

地元の推しアナアンサー

RNB南海放送の甲斐彩加アナが出演♡

(かつて田中皓子さまとトーク歴あり!)


「らぶChuChu」(音楽&バラエティ)

「ビビサタ」(中村舞ちゃん不定期出演)


【音楽番組】

CDTVライブ!ライブ!

MUSIC B.B.

Mステ

Break Out

バズリズム2

ミュージックフェア (出演者による)

SONGS (出演者による)

MUSIC BLOOD (出演による)

関ジャム 完全燃SHOW


日向坂46出演音楽&バラエティ番組


あと面白そうなドラマや映画

「進撃の巨人」シリーズが始まると

もちろん録画(笑)


「どうでしょう」は再編集したいので

第1回目から再び録画し直してます(笑)

(ラストまで5年はかかるなー)


時々録画した番組を流しながら

ブログの下書きやインスタ投稿

Twitterで呟いたりしてます



そして最近は再び"タイプ"の配信者さんと

出会ってしまい(笑)

SHOWROOM配信も観てます。


一時期、気になった配信者さんを

片っ端からフォローしてしまったので

めちゃめちゃ観てました。


やはりこちらの世界にも"推し"は不可欠(笑)

…遂に見つけましたよww


SHOWROOMの話題に関してはまた後日。


録画番組が少ない日は

YouTubeで新たなバンドを探したり

気になった曲を検索して聴いたり。


最近、某アイドルグループに

ほんの少し足を踏み入れてます

(こちらについてもまた後日)


まだオンラインイベントなどは

参加する予定はないですがw


曲作りの合間を縫って

ブログやインスタの下書き→投稿や

Twitterで呟いたり


Aldiousやメアリー、NEMOPHILAメンバーの

SNSをチェックしてコメントしたり


だらだらと過ごします(笑)


【AM14:00~14:45】

布団の中


でも、まだ寝ません(笑)

小説サイトの読者さんの作品チェックと

そして自分の小説の下書き。


30分くらいで終わる日もあれば

早めに始めて1時間くらい入力することも。


小説をアップロードする時は

表紙のデザインなども自分で考えて作ります。


小説の日もあればブログを書く日もある

音楽関係で気になったバンドについて

調べる日などもあります。



そして寝る(笑)


寝落ちの日もあれば

よし寝るぞ!と一瞬で意識を失う日も(笑)


ね、眠れない!と言う日は皆無ですね(笑)(笑)



最近はSNSで好きなバンドメンバーへの

コメントに対して返信やいいねを

いただく機会が増え


夜勤前にニヤニヤしながら読んだりしてますw


で、目覚めるとすぐ夜勤(笑)

毎日、出勤25分前に起きてますw


そしておやすみの日のルーティンは

また少し違うので別の機会にw