こんにちは＼(^-^)／
ニューヨークは午後4時過ぎ。日本の方たちは朝の5時過ぎですね。
ニューヨークは最近暑く、３５度近い気温となっています。
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NY スタイル コーチング
NY スタイルって、NY辺りに住むエギゼクティブみたいに、ゴールと戦略を決めて毎週、進歩を確認していく。どんなに小さいゴールでも良い。ダイエットでも起業でも、魅力的な女になるでも何でも。決めてからマンツーマンで伴走してくれる事で言い訳や遅れを防ぐから３ヶ月で自分のゴールを達成出来るってわけ！自分一人だと挫折する事も、できちゃうって事。今まで色んな事を挫折してきた人、あなたのせいではありません。ただあなたはコーチが必要だっただけ。そしてあなたにはその資格があります。誰でもコーチを持つべき。一人でなんでもって大変。マンツーマンで指導するから安心です。
ライフコーチの方の始動も順調です＼(^-^)／
お客様の声（ニューヨーク：M.E 様）
“３ヶ月で5キロ痩せました!そして今も痩せ続けています！”
体重は小さい頃からの悩みでした。今は３０代半ばですがダイエットはいつも気の重い大変なものだったのです。以前に痩せた事がありますが、大変だったのに結局はリバウンドしてしまっていました。
このコーチは心理学をベースにモチベがキーだと言っています。例えば同じように減量するにしても、痩せてキレイになりたいと思うのと太って醜くなりたくないと言うモチベではエネルギーが全然違うと言うのです。これを聞いた時、何かが私の中で変わりました。生まれて初めてダイエットがポジティブな事に思えたのです！
この覚醒があった後、２度と体重管理をネガティブに感じていません。なのでコーチと決めたアクションプランを実行出来ました。それもマンツーマンの指導だからと言うのが大きいです。だから以前のように脱線したり諦めたりする事がなかったのです。
今、この減量の成功により、以前よりも自信を感じます。３ヶ月経ってからもまだ体重は減っていっています。それはコーチと決めたルーティーンやアクションプランをいまだに実行出来ているし、何よりも私の気分はコーチングを受けていた時のままのやる気です。
今、私は幸せを感じています。なぜって体重の事や食べ物の事、食べる習慣の事をネガティブに考えて憂鬱になる事がなくなったからです。 本当にコーチングを受けてよかったです。
この方、私、知っている方なので観察してしまいますが、本当に食べる量が少なくなり、見るたびにどんどん小さくなって行きます。。。すぐに挫折するんじゃないかと思いきや本当に驚きです＼(^-^)／
素晴らしい１日を＼(^-^)／
