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「目の前で起こっていることは、一番いいこと」ってマジっすか?

 

 

お便りを、頂きました。

 

 

 

「マジッスか?」と聞いてるあなたが、

 

「マジっすね!」と思えたら、「マジ」になる世界なんだから、

 

最善といえば、最善だし、最悪といえば、最悪でしょう。

 

それをどう思うかは、あなた次第で、

 

どう思うかを変えれるのは、あなたのみです。

 

 

 

デラックス「でも、やっぱ目の前の出来事が一番いいことだなんて、思えないわよ。」

 

 

 

どうして、思えないかというと、

 

「目の前の出来事、以外の出来事があったはずだ。」という、

 

架空の出来事と、比べるから、思えないのでしょう。

 

 

『金持ちになっていたはずの現実』

 

『モデルのような体格だったはずの現実』

 

他の【現実】が、存在しているような気がし始めて、

 

それと、脳内で比べるから、目の前のソレが「悪い」気になる。

 

 

でも、少し考えれば分かる通り、

 

「あなた」には、目の前の出来事、のみが、起こっている。

 

比べるだけ、ナンセンスで、

 

比べた瞬間に、目の前の出来事が色あせてしまう。

 

 

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カレー屋に居た主人公が、ラーメン屋にすれば良かったと悩むと、アイツが一言。

 

「どうやって、カレー屋と、ラーメン屋に同時に行けるんじゃ?」のシーンを読んでみて。

 

 

 

 

デラックス「目の前の出来事だけが起こっている事はわかるけど、

 

やっぱり、ソレが最善だとは思えないわよ。」

 

 

 

ここまで来たら、もう逆に、自分自身を質問攻めにします

 

 

例えば、

 

「会社員の人生なんて、最悪!目の前の出来事は、一番良いことじゃない!」

 

と「わたし」が言ってきたら、

 

「じゃあ、会社辞めれば?」

 

と自分自身に言ってみる。

 

 

すると、自分は、

 

「でも、会社辞めると、お金が心配だし」

 

と言い始める。

 

 

そこですかさず、

 

「じゃあ、目の前の会社員の人生は最高だね!」と言ってあげる。

 

 

するとまたもや、

 

 

「でも、本当は辞めたいんだよ。ぜんぜん最高じゃないよ」

 

 

と「わたし」が言ってくる。

 

 

すると、またもや付き合ってあげて、

 

「じゃあ、やめれば良いじゃん!ほら!やったね、辞めたら最高だよね!!」

 

と言ってあげる。

 

 

すると、「わたし」が、

 

「会社員を辞めたら、暇になるかもしれないし・・・」

 

と言おうものなら、

 

 

「じゃあ、忙しい、目の前の会社員人生、最高だね!」

 

と言ってあげる。

 

 

 

このメソッドを、

 

そっちが本気なら、こっちはトコトン付き合うぜメソッド

 

といふ

 

 

 

☆ソチホン・トコアサメソッド☆

 

たぶん、初めての人には難しいはずなので、例題を他にもひとつ。

 

「彼氏が居ない、目の前の現実が、最善とは思えない人」の例。

 

 

※文字を打つのがめんどくさい都合により、

 

 デラックスをわたしA  けろけろけろっぴをわたしB  とします

 

 

 

デラックス「彼氏が居ない現実、最悪よ。」

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、彼氏をGETするためにはどうすれば良いの?」

 

デラックス「え?もっと美人になって、もっと料理上手?とかにならないとダメなんじゃない?」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、もっと美人になって、もっと料理上手になればいいじゃん!!」

 

 

デラックス「どうやって、もっと美人になれるのよ?」

 

 

けろけろけろっぴ「整形手術とかすれば良いんじゃないの?」

 

 

デラックス「そんなお金、ないわよ!」

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、お金を得るために、夜の街で働けば良いんじゃない?」

 

 

デラックス「いやよ、夜の街で働くなんてめんどくさいじゃない」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、夜の街で働かないで済んでいる、今の状況、最高じゃない?」

 

 

デラックス「最高じゃないわよ、彼氏できないじゃん!夜は働かずに、なおかつ彼氏は作りたいのよ!!」

 

 

けろけろけろっぴ「例えば、どうやって?」

 

 

デラックス「いますぐ、魔法使って、美人になるとか」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、魔法使いになるための修行しに、ホラアナにこもりましょうよ!

 

ほら、早く!もう、いますぐ、深夜だけど、裏山にいって、ヤモリを煮ましょうよ!」

 

 

デラックス「イヤよ、こんな時間に外に出たら、痴漢に会うかもしれないじゃない!」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、痴漢に会わずに、家で夜中にゴロゴロ出来ている、いまの目の前の現実最高じゃん!」

 

 

デラックス「だから、最高じゃないのよ!!ホラアナにもこもらず、夜の仕事もせず、彼氏が作りたいのよ!」

 

 

けろけろけろっぴ「例えば、どうやって?」

 

 

デラックス「生まれながらに、美人に生まれとけばよかったのよ!上戸家のように!」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあいますぐ、タイムマシーンを作って、お父さんとお母さんを出会わせないようにしましょうよ!!

 

ほら、ゴロゴロしてないで、大学の研究室に行くわよ、ナウよ!なう!!」

 

 

デラックス「イヤよ、ミソジも過ぎてなんで物理の勉強しないといけないのよ!!」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、ミソジも過ぎて、家で、夜中に、ゴロゴロ出来ている、あなたのいまの現実は、最高なのね?」

 

 

 

デラックス「まだ、頑張るわよ!!他にも、えーっと、男どもが悪いのよ!!!

 

私という女を、口説かないから!!最悪よ、目の前の現実!!」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、早く、包丁持って、一軒ずつ男の家を廻りましょうよ!!

 

泣く子わ、いねぇかぁ?って。嫁、いらねぇがぁ??って!!

 

ほら、早く、行くわよもう、私、行くわよ!!」

 

 

デラックス「いやよ、なんで、深夜に、拘置所に放り込まれなきゃいけないのよ!!

 

逮捕容疑、『結婚脅迫罪』って何よっ!!」

 

 

けろけろけろっぴ「じゃあ、夜中に拘置所じゃなくて、家でゴロゴロしている、目の前の状況、最高なのね?」

 

 

デラックス「うー!!!!!!

 

いま、さいっこー!!!」

 

 

 

 

たぶん、朝までかかると思います。

 

かかると、思いますが、

 

目の前の出来事が、最高だと気づけます。

 

 

 

僕たちが「悩み」を使って、やっていることは、トリックです。

 

「目の前より、良いことがあるはずだ」

 

 

と思う「わたし」を、質問攻めにします。

 

「じゃあ、それをやりましょうよ!!」って。

このメソッドの、ポイントは、そこだけ。


「じゃあ、それをやりましょうよ!!」

 

 

すると、「それは別にやりたくない、もっと別の方法が」とか言い出します。

 

めんどくさいけど、それにトコトン付き合うわけです。幻想という選択肢の全てが消えるまで。

 

 

「じゃあ、、それをやりましょうよ!!」って。

 

 

何度もやっていくうちに、

 

意外と目の前の出来事って、本気で、最善かもって、思えてきます。

 

 

 

あなたは、やりたい事が、もう出来ている。

 

それは、どういう事かというと、

 

【「やりたくないこと」を、ちゃんとやらずに生きる道を選択できている。】ということ。

 

「ヤモリを煮る」のも、「なまはげミソジ」も、

 

やらずに、済んでいる。

 

あなたは、「やりたいこと」が、もう、出来ている。

 

だから、目の前の出来事は、最善である。

 

-みつろう-

 

 

 

ちなみに、以下のワークブックを、ちゃんと1週間、書き進めたら、

 

その状態のさらに先に、進めます。

 

よろしければ、やってみてねこ。

 

 

 

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↓嘘じゃないよ、「あなたの目の前で起こっていることが、一番いいこと」です。

 

あなたは、やりたくないことを、全部、さけることに、成功している。

 

これは、本当に、すごいことだ。

 

 

どんな悩みでも、このメソッドは、撃破します。

 

「なぁんだ。目の前のこれこそが、最善じゃん!!」と思えることでしょう。

 

 

とにかく、やってみて。

 

どれほど、あなたが、幸せか、、分かると思うし、

 

どれほど、「目の前の現実」ってやつを、望んで選択しているのか、に、気づけます。

 

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