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目をつむります。
あなたが、叶えたい願いの全てが叶ってるあなたを想像します。
全てを叶えてください、遠慮する意味がわかりません。
豪華な車に乗って、豪華なマンションの最上階に住み、
毎日、好きなことをワクワクしながら行う。
大切な人に囲まれて、ワイワイと賑やかに暮らす。
イメージする際のポイントは、
『より、リアルに』です。
あなたの、その豪邸の玄関に、
ユリの花をイメージしましょう。
どのような香りがしますか?
香りをイメージすれば、嗅覚を取り入れたことになります。
あなたのその豪邸には、畳の間がありますか?
その畳の間で、畳を触ってみましょう。
どのような感触がしますか?
感触をイメージすれば、触覚を取り入れたことになります。
ラグジュアリーなリビングですね。
おや?テーブルには既に、出張シェフが料理を並べています。
ちょっと、つまみ食いしてみましょうか?
その、子牛のトリュフまぶしの隣りの、キャビアあたりを。
どんな味がしましたか?
ワサビ利きすぎ?ツーン?
味をイメージ出来れば、味覚を取り入れたことになります。
おや、リビングには、グランドピアノまであるんですか。
それを弾いてる可愛い人は、娘さんですか?
どんな音が鳴っていますか?
音をイメージ出来れば、聴覚を取り入れたことになります。
へぇー、お手伝いさんまでいるんですねー。
皿を洗っている彼女は、何色の洋服を着ていますか?
色をイメージ出来れば、視覚を取り入れたことになります。
なるほど、その豪邸では、あなたの誕生日パーティが行われていたんですね。
最愛の人から、手紙をもらって、
大切な人たちに囲まれた中で…、
ありゃ、読み始めましたよ?
ジーンと胸に込み上げてくるモノがあります。
どんな感覚に浸っていますか?
ハートのあたりに集中してみてください。
心に湧くモノをイメージ出来れば、感覚を取り入れたことになります。
人間が、今、この現実と呼ばれる外界を解釈するために使ってる機能を、
すべて、総動員して、イメージしてください。
この現実を解釈する機能の全てを使ったイメージですよ?
現実と、なんの違いがありますか?
上に挙げた例は、嗅覚・味覚・聴覚・触覚・視覚・感覚。
『五感』とよく言われるのに、6つも使っちゃったんだぜ?
僕にはもっとありますよ!って人は、どうぞそれも使ってください。
錯覚でも四角でも、なんでも、使ってください。
いま、あなたが、外界を解釈している、感覚機能の全てを総動員して、
ありたい未来を、リアルにイメージしてください。
まぁ、これはよくある話しだけど、ちょっと、今日は一日、その練習をしててね。
明日、このイメージを利用した、素敵なメソッドを紹介するから。
ただ、その前提として、上手にイメージングが出来てないとダメだから。
で、結構、みんな、イメージング下手だから。
だから、練習のつもりで、上手にイメージできるようになっててね。
(⇒明日に続く⇒)
↓その豪邸のベランダに出てみて、風を感じてみて、
森の香りがしてきて、鳥の鳴き声がして、
お腹がすいて、結局、もう一度トリュフを食べてー…。
って、イメージの中を動き回りましょう。
全ての感覚を使い切りながら、イメージを膨らませてください。
明日紹介するメソッドでは、
その、なりたい自分に100%なった自分のイメージが必要だから。
アディオス!
↓今日は下のボタンを二つ押す際、
イメージの中のあなたになりきって、
イメージの中で、
「あぁ、僕はいま、ここに居れて、本当に幸せだなー」って、
声帯を震わせながら、ポチポチ↓