「ビジネスとスピリチュアル」の両輪で
潜在意識のブロックを解除し、
ゼロからの天職実現・起業・副業を支援する
天職実現マスターマインドコーチの
鈴木みつこです。
今日は、
【専門分野1】 潜在意識の書き換え
STEP1 マインドセット＋
天職実現のロードマップ
から
時間管理：理想と現実の1日の時間簿
というテーマでお話します。
目次
◆「時間がない、足りない！」そんなお悩みありませんか？
◆時間簿をつけてみる
◆そのためにおすすめな方法は
◆重要なことは
◆まとめ
◆「時間がない、足りない！」そんなお悩みありませんか？
あなたは、
やりたいことで天職実現したい！
最高の自分を発揮して
ワクワク生きたいけれど、
いかにせん、
時間が足りない、、、
そんなふうに感じることありませんか？
毎日、通常の仕事、家事育児、
介護、家族対応、
雑事に追い回されて
あっというまに
一日が終わってしまう。。。
自分の時間がぜんぜん取れない。。。
そうですよね、
アラフォー、アラフィフ女性は、
ライフステージ的にも
自分のことだけに
集中するのは難しく、
本当に毎日忙しいですよね。
さらに、偶然、
ポカっと
時間が空いたと思っても、
何かを成す
エネルギー、気力、体力が
残ってない、、、
何もやる気が起きない。
ボーっと過ごしてしまう。
ついダラダラ時間が過ぎてしまう。
SNSをみたり
ネットサーフィンしたり、
「ああ、今日もまた一日が終わってしまった」
なんてこと
私も以前、
体調やメンタルが落ち気味のときは
よくありました。
40代50代女性が、
なぜ、時間管理をするのが
難しいのかというと
ライフステージ以外にも
３つの理由があります。
それはたとえば
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