ブレない自分軸+
行動習慣づくり 専門コーチの
鈴木みつこです。
先週末は、東京でのセミナーでした。
朝30分で自分スイッチを入れる
プチ儀式のつくり方、
少人数制で懇切丁寧
参加者さん ひとりひとりの想いを大切に
リラックスして 和やかな雰囲気の中で
ブレない自分軸+
行動習慣術セミナーを
開催しました。
おかげさまで
ほぼ満席!
それでは、参加者さまの声の
一部をご紹介しますね。
(掲載のご了承をいただいております)
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(引用ここから ↓)
みつこさんから 直接
お話を聴きたいと思ったので
参加しました。
行動エネルギーを増やすことばかり
意識していましたが、
減らすという方法で実行に
うまく結びつけられることに気づきました。
うまくいかない7大パターンの中に
当てはまることが
いくつもあるとわかりました。
朝の時間の使い方について
いろいろ試してみたいと思いました。
(H.Y様)
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時間を有効に
使えていないので
(朝の二度寝など)
行動習慣を変えたい
と思いました。
FBで紹介されているのを見て
テーマがピッタリだったため
申し込ませていただきました。
いろいろ変えていきたい
という気持ちはあるのですが、
何をしたい!ということが
見つからず
まずは日々の習慣を
変えたいと思っていました。
全体的に習慣を変えることができる、
フィードバックがある環境というのは
やはり1人ではできないことだと
思います。
コーチングに興味が出てきました。
(匿名希望様)
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メルマガを読んで、
みつこさんの
人となりを感じたこと、
東京の会場で日程も合い、
縁を感じたため、参加しました。
セミナーは、とても深くて
今の自分にピッタリの内容でした。
3年後に一番必要とする時期が来ますので
そのときに、ぜひコーチングを受けさせてください。
(S.M様)
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自分軸をより強化する
ヒントを得て
コーチとしてもっと貢献できる
私になりたい、
朝のスタートを気持ちよく切りたいと思い
参加しました。
セミナーに参加して
コーチとして、行動と結果を得たいと
自分が強く思っていることに
気づきました。
アウトプット(ブログを書く)
習慣を決められました。
ビクトール・フランクルの
人生をよりよく生きる
究極の3つの問いを、実践していきます。
視覚と言語感覚を利用した
朝のプチ儀式を始めることにしました。
(M.M様)
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流れと自分自身の感じをよく観て
決めようと思っていました。
今あるものをよく観ていくこと、
良い流れにあるので
続けていくこと、
情報に振り回されないように
過ごそうと思いました。
ちょっとダラケているので
また少し行動的になる
流れだなーと思いました。
(S.Y様)
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昨年みつこさんとお会いしてから
一度はセミナーを受けてみたいと
思っていました。
自分が隠れアスペであること、
家族に発達障害の疑いがあることから
みつこさんの生き方を
お手本にしたいと思うように
なっていました。
休職中の夫が、毎日家にいる中、
気持ち的に、
その日暮らしのような状況で
自分のことに目を向ける
心の余力が 最初はありませんでした。
しかし、今回
セミナーに参加したことで
時間は限られるけれど、
その中で行動の仕方や
そのための仕組みづくりをすることで
同じ物事をするだけでも
その達成感が格段に違うのだなと
わかりました。
物事は一つしかない、
「快」と「不快」を
自分が決められるのなら
できるだ「快」を多く選ぶ人生を
送りたいと思うようになりました。
(I.K様)
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ずっと自分に自信がなく、
歳をとるごとに
その思いが大きくなり
できない理由ばかりを探していました。
続かないと、
やっぱり私はできないわ
と開き直りながらも
悔しい思いをしていました。
少しでも、続かない理由を知れたら
自分の真実が知れたらと
参加してみることにしました。
行動習慣チェックシートに
できないことに、×や△を
書かなくていいというのに
ハッとしました。
そっかー 自分に
×をつけなくていいのかと
なぜかすごく嬉しかったです。
生で、みつこさんに会って
お話し出来てよかったです^^
とりわけ 強く感じたのは、
私は、セミナーに参加されてる方は、
勝手に
「育児も仕事もバリバリやって、
さらに高い所目指します!」
っていう熱いオーラ全開の
方達なのかなと思っていました。
でも
私と変わらない
毎日モヤモヤしながらも、
何か一つでも変わりたいと
思ってる方達も多いとわかって
ホッとしました。
そしてやっぱり1人で
変わる事は難しいんだなと
実感しました。
今の私は肯定感も
自信もスッカラカンですが
正直ちゃんとやれるんだろうか
と不安です。( ̄▽ ̄;)
でも、少しでも
そこからはい上がりたいので、
みつこさん、よろしくお願いします!
(C.R様)
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(引用ここまで ↑)
すでにやりたいことで
起業している方も
これからやりたいことを
見つけたい方も
自分の深い部分と向き合って
ブレない自分軸をつくり
習慣を変えて、人生を変えたい方も
それぞれのステージでの
気づきがあったようです。
セミナーのワークのときも
懇親会で
おひとりおひとり
グループコーチングのように
自分の課題、夢やヴィジョンを
語ってくださったときも
みなさん キラキラ目が輝いていました。
そして、何よりも
講師である わたしが
今回のセミナーでは、
参加者のみなさんと
一体になって、
高いエネルギーの場と空間を共有し
進化&成長の旅
たっくさん 楽しませて いただきました。

やっぱり、
生で直にお会いし、触れ合える
セミナー&ワークショップは
最高ですね(*^_^*)
習慣を変えて、人生を変える
ブレない自分軸で、
最高の自分を生きる 行動習慣づくりを
あなたも わたしといっしょに
していきませんか?
さらにパワーアップして
5月から ブレない自分軸+行動習慣づくりの
新しい コーチング、レッスンプログラムを
ご紹介していきますので
あなたも ぜひご参加くださいね(*^_^*)
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨゜゜
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