最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 20161月(30)2月(28)3月(27)4月(29)5月(30)6月(25)7月(21)8月(25)9月(22)10月(24)11月(16)12月(12)2019年5月の記事(30件)思考習慣・相手を変えずに、見方を変える。自分をこっそり&ひっそりいつのまにか変えるコツマイナス思考から抜け出すために9つの思考習慣を意識してみる。等身大の自分を受け容れる「決断する」ことが苦手、居心地悪い場合は、ライトな感覚で、自分軸で選ぶ練習をしてみてください決めて断ち切る、本当の自分を自由に生きるために、自分の旗をかかげる連休明け、どこから自分を立て直す?憂鬱ワクワク?1日を始める前に最高の状態にもっていくために母親、娘、嫁、〇〇だから△△すべき?それは本当ですか?自分の思考習慣を知り手放すために連休はもうすぐ終わるけれど、「令和」あなたの時代はいまここから始まるダラダラするのは、なぜいけないの?メリハリをつける。がんばらなくても自分には価値があるアプリ「みんチャレ」を使っての行動習慣化。非日常の空間を楽しみ味わう。例外ルールを決めておく令和の新しい時代の幕が明けて。「自立」「調和」「統合」本来の自分に目覚めるためにできること<< 前ページ