一日を一生だと思って生きてみる。

 

 

私がなんで
アファメーション
アファメーション言ってるかというと、
自分の人生に向き合ってほしいから。

 

 

 

 

美・健康・心の3つのアプローチで
内側から美しく輝くあなたへ
美と健康のコンサルタントハート

横山美都子です

 





私は
命をただ消費する生き方は
したくないと思っていて…
(命を消費する…という言葉も最近学んだもの)



一度きりの人生_。



最期の時は、
「あぁ、やりたいことやり切って
私の人生楽しかったなぁ!!」
そんな風に笑顔で終えたいんですね。


そのためには、
やれることやる。

成長し続ける。


これがモットーで。



今の世の中
夢がもてない…
自分のやりたいことがわからない。

そういう方もいると
思います。



でも、現状に満足していない
自分がいるんだとしたら…?


そこには必ず
あなたのやりたいや
好き!があるはず。



新月のアファメーションだったり、
月初や月末だったり、
振り返れるタイミングは
年末年始だけじゃありません。



振り返れば
振り返るほど

自分を見つければ
見つめるほど



必ず
見えてくるものがあると
思うから。


だから、
お伝えしています。




だって、
今、生きてるのだって
当たり前じゃないんです。


私は家族が3.11で被災して
生きてるかどうかも
わからない期間を過ごして
本当に辛かった。
生きた心地がしなかった。
何もできない自分の無力さが
本当に情けなかった。
ただ生きてることを
祈るしかなかった。

だから、
生きてることが
わかったときは、
本当に嬉しかった。



いつ何が起こるかなんて
誰にもわからないから。


明日やろう。
今度やろう。


その明日だって
当たり前に来る保証はないから。



だから、
一日一日を。
自分の命を大切に生きてほしい。


“一日一生”

一日を一生のように生きる_。


これは尊敬する方が
使っていた言葉です。
すごく素敵な言葉だなぁと思い、
私も意識しています。




何だか今日は熱くなって
しまいましたが、
内側はこんな風に熱い人間です。


このメッセージが
必要な方に届きますように…。


 

 

 



 

 


 


 

 

 

  

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私の経験を言葉に変えて…

あなたの背中をそっと押したり

心が少しでも軽くなったり

あたたかくなったらいいなぁ♡

そんな想いでお届けしています(ᴗˬᴗ)

 

 

一人でも楽しいし、楽しめる♪

私と一緒にいると楽しいよ♪

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横山美都子

 

 

 

 

  他者を通して自分を見つめて。あなたの魅力を発揮しよう♡

 

 

 

 

 

 

 

8月4日(日)  20:13頃

獅子座で新月を迎えます。

 

 

【獅子座のキーワード】
情熱的、陽気、遊び心、活動的、
エンターテインメント、ロマンティストなど

 

 


新月は

「新しい始まり」のタイミングですキラキラ
 

 

 

今回の新月は、

数秘で見ると「11」

そして「2」でも考えられる日

 

 

「11」といえば

繊細、カリスマ性、パラボラアンテナ

 

「2」といえば

繊細、共感、寄り添い力、共有する、忍耐

といった意味があります。

 

 

 

「11」も「2」も繊細さ…

と共通するところがありますね。

獅子座は存在感のある星座なので、

「11」のカリスマ性とも

リンクしているなと感じましたおねがい

 

 

 

 

今月は数秘では

「7」の月ですし、

「7」といえば、

内省、自分の内側に問いかける、

人と人繋ぐ、突き詰める‥などを表します。

 


 

 

 

 

「11」、「2」7」

という数も意識すると 

 

 

獅子座は、

他者を通して自分を知っていくので、

周りとのつながりを大切にしながら

その中で自分自身を見つめ、

自分のことを知り、

自分が主人公として周りを照らし

魅力を発揮していく…

 

 

 

そんな風に新月を過ごしていくと

いいのかなと思いますおねがいラブラブ

 

 

 

 

毎度お話していますが、

数と星を読むと

リンクしていることがたくさんあって

宇宙の法則って面白いなぁといつも

ワクワクさせられますラブ音譜

 

 

 

 

一つ前のブログでお伝えしましたが、

私もつい最近、

友人やお仲間たちからの声で

自分のことを振り返り見直す

きっかけになったので、

 

 

今ブログを綴りながら

まさに

新月のテーマを先取りしていたんだ!

とびっくりしていますびっくり

 

 

 

宇宙の導きはいつもやってきてるんですね!

それに気づけるかどうかは、自分次第ウインクキラキラ

 

気づけるようになるには、

日常の小さな喜びに感謝しながら

感性を磨いていくことなのかな?

改めて考えさせられていましたおねがいハート

 

 

 

 

今日も皆さんがHAPPYで

過ごせますように虹クローバー

 

 

 

 

人って何かタイミングないと

あっという間にいつもと変わらぬ日常に

流されてしまうと思うんですあせる

 

 

特に月の影響を受けやすい女性は

新月や満月のタイミングを活用して

振り返りの機会を持っていくと

何も意識せずに過ごすより

ずっと充実した生活が送れると思っています。

 

 

そんな想いで

皆さんにもこういったタイミングを

お知らせしていますおねがいピンク薔薇

 

 

 


 

 

新月や満月の影響は、

約48時間くらい続くと言われていますキラキラ

 

 

よかったら、

この時間を意識して

ぜひ活用してみてくださいねウインクハート

 

 

過去に詳しくまとめたものが

あるのでぜひ参考にしてみてくださいねラブラブ
 

 

 

 

 

 

  新月アファメーションの方法

 

 

宝石ブルー準備するもの

紙とペン。


宝石ブルー願い事をするタイミング

願い事は、必ず新月が過ぎてから行いましょう。

何を願うかも新月が過ぎてからがポイントです。

時間も確認しておきましょう。

できたら新月を迎えてから8時間以内がベスト

といわれていますが、48時間以内に行えばOKです。 

宝石ブルー願い事の書き方

願い事は2~10個まで。

必ず紙に書き出しましょう。

最後に自分の名前、住所、生年月日を書きます。



\願いごとのポイント流れ星


1.願い事は、私という主語を必ずつけて、

叶った前提で書きましょう。
「~ますように」ではなく、

「私は~になっています。~なりました。」と完了形で書きましょう。

 

2.星座の力を活用する

その星座の位置で新月を迎えるのは、

通常1年に1度きり。

星座のもつキーワードを願い事の中に取り入れると、

叶いやすくなると言われています。

 

 3.願い事はシンプルに一つずつ

一つの願い事には、一要素だけ入れるように気をつけましょう。

複数の要素があるとわかりにくくなってしまいます。

大きな願い事は過程をイメージして細分化し

スモールステップにすると叶いやすくなります。

 4.最後の願いごとには、

一緒に願い事をしている人たち

みんなの願いが叶うようにお願いしましょう♡

「私は新月のアファメーションをする

すべての人々と共に

願いごとのすべてを叶えることができて

本当に幸せです♡

ありがとうございます!!」

ちなみに私はこんな風に書いていますおねがい

 

 

 

ぜひアファメーション

取り入れてみてくださいねラブ鉛筆


 

 

 

 

 

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  過大でも過小でもなく…自分を等身大で評価する!


 

 

前回のブログの続き…

 

 

 

 

 

そんな私はというと
先月はとある企画に参加していたのですが
目標としていた数の2倍の数値を
達成することができました。

 

 

 

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横山美都子です

 



4週間は毎週目標を達成していて、
最後の週は少し届かなかったのですが、
トータルでは2倍という数値だったので、
これは達成と認めよう!と思えました。


私の投稿を読んでくださっていたり、
直接お会いしたことのある方はきっと
感じているかもしれないのですが…



私、自分にめっちゃ厳しいんですね笑



だから…
自分のことをなかなか認めてあげられないショボーンあせる



今週はコーチングを受けていて、
「がんばっている自分を認めてあげないから
体が悲しんで胃が痛くなるのかもよ?」と
言葉をかけていただき…
(今年はストレスで胃が痛くなることが度々ありましたあせる



なるほど・・・


と思ったんですよね。



そして
最近大きな気づきがありました!!


 

 

 




私はインスタのストーリーに

等身大の自分をのせています。


自分の葛藤とか悩みとか
どんな風に向き合っているか?など。



それは、
自分に自信がないことに

自信を持っていたような私が泣き笑い


どんな風に自信をつけていったのか?
どんな風に悩みと向き合ってきたのか?




同じように自分に自信がもてない…ショボーン
悩みをもっているような方の背中を押すことに
なると思っていたから。


実際、コンサルでは

自分に自信が持てないというお悩みの方も多いです。




けれど、そういう投稿が多くなると
自分に自信がない

=提供しているサービスにも自信がない?



と思われてしまう可能性があるのかな!?あせる



と考えさせられる出来事がありました。



私は自分の知識にもスキルにも

自信と誇りを持っています!!
それは偽りの気持ちは1%もなく
声を大にして言い切れます
おねがい


だけど、
常に成長したいと思う人間なので、
100%はないと思っているんです!!


だから、

常に学び続ける
ブラッシュアップし続ける。



学べば学ぶほど、
いろんな気づきが見えてきますから。




同じこと学んでいても
自分の成長度合いで受け取れるものが
違うと感じていて。

1年前の自分が受け取れていたものは、
70%だったら、今年は80%になっているとか。



また、
私は子供の頃から謙虚であることを

周りから教わって来ましたし、

自分自身の経験からも”謙虚さ”を
大切に考えています。


ただ、

周りからは”謙虚すぎる”と
言っていただくこともあり…


何でも度が過ぎると

あまりよくないように
”謙虚”=”自信がない”


と、捉えられてしまうこともあるのかも?
と思ったんですね。



なので、私は

”等身大で自分を評価”

してあげよう!!


と。



過小評価も
過大評価もしない。



正当に、等身大で評価する。





そんな風に思いました。
これを8月の目標に加えようと思いますおねがい


私の場合は、
ありがたいことに
友人・仲間やお客様が自分をもっと正当に
評価するように声をかけてくれましたぐすん


きっと私と同じように
自分を正しく評価できていない人も
いるんじゃないかなぁと。


もしくは、

自分のことを評価されていないなぁと
感じている方もいるかもしれません。




まずは、

自分で自分を認めてあげましょう!


 

 

 

 

 


そして、大丈夫!!
あなたのがんばりをみてくれている方は
必ずいますキラキラ



私もそういう人たちに救われてきましたキラキラ



もし誰かに背中を押してもらいたいと思ったら
ぜひ私に会いにきてくださいおねがい


私、人の素敵なところを

見つけるのが大好きなんですハート


(これ、人間関係にもパートナーシップにも

生きてくる特技だと思ってます!婚活にもおすすめ♡

聞きたい方はぜひ聞いてくださいね目がハート


あなたの素敵なところ
ぜひ伝えさせてくださいラブ
 

 


 


 

 

 

  

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  毎日”夢を思い描いて”

 



 


 

8月に入りましたが…
皆さん7月の振り返りはしましたか?

 

 

 

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横山美都子です

 




以前の私は、
目標は年始に立てて振り返りは年末…
そんな感じでした。

でもそれでは、全然軌道修正が
できないんですよねあせる


新月、満月のお知らせの発信をしているのも
現状に満足していなくて、
本当の叶えたい望みがあるなら、
それを叶えるために自分に向き合う時間を
つくってほしいから。


今の私は新月、満月や
月初、月末に振り返りしています。




”夢を叶える人と

叶えられない人の違い”






それは

 


”夢を忘れてしまうから”

 

 



そういったお話を最近聞く機会がありました。




夢を忘れる!?あせる


って思いませんか?

私も最初頭が???

となったのですがびっくり



普段忘れていて時々思い出すのと
毎日意識しながら過ごすのとでは
天と地の差がある…!!



そういう意図だと私は受け取りました。



日常に追われていると、

その日のことだけで頭がいっぱいに

なってしまいますよねショボーンあせる

 

 

1日の中でも、夢のために

今日はこれをやろう!と

意識的に過ごすのと

 

ただ何となく過ごしていて

余裕ができたら取り組もう…

 

 

 

両者では、

その後の夢を叶えるスピードが

全然違ってくると思うんですね!!

 

 

時間というのは自分が作るものなので

余裕ができる状況を待っていたら

いつまで経ってもやって来ませんよねガーン

 

 


だから、もし夢がある方は
ぜひ先月の振り返りと
今月どういう過ごし方をするか?

 


ぜひ向き合う時間を

つくってみていただければと思いますウインク

もちろん私も取り組みますよー爆  笑ハート

 


一緒に夢を叶えていきましょうラブ虹キラキラ

 

 


 


 

 

 

  

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  数も運も色も味方に♡

 

今日から8月ですね!

 

8月6日までは土用期間。

この期間の過ごし方が

これからの季節を健やかに乗り切るために

大切になってきますキラキラ

 

土用期間は、胃腸を労わる期間。

ぜひ消化力を意識して、

体に優しいものをとってあげてくださいねおねがい

 

 

 

 

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横山美都子です

 

 

 

 

それでは早速、

今月も開運日を見ていきましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今月は数秘で「7」の月キラキラ

 

 

💎「7」という数は、

内省、人を繋ぐ

といった意味を表します。

 

 

今月のラッキーカラー

♡」

 

 

 

「7」

“内省(内観)、人と人を繋ぐ、突き詰める”

などといった意味合いがあるので、

自分と向き合う月にするのが◎おねがい

 

 

 

8月は、

お盆夏休みがある方も多いのでは?スイカ花火

帰省したり、日常を離れて

旅行などに出かける方もいるかもしれませんね音譜

日常を離れたからこそ

見えてくるものがあると思うので

自分と向き合う時間をつくってみてくださいおねがい

 

 

 

開運日だけでなく、

ぜひ「7」のもつ意味合いも

意識して過ごしてみてくださいウインク

 

 

 

 

開運日と数秘での皆さんに当てはまる
「1」と「8」の日をまとめてみました!

よかったらぜひご活用くださいゆめみる宝石

 

 


キラキラ8月の開運日キラキラ

 

★数秘で「1」の日
何かを始めるのにいい日。

 

3日、12日、21日、30日
 
 
 
★数秘で「8」の日
ごほうびの日。
大事な日をこの日に持ってくるのがおすすめ。
 
 1日、10日、19日、28日
 

※数秘の「1」と「8」の日について
すべての人にとって共通の日です。
さらに詳しく数秘では個人日にとって
どんな日かも出すことができます。
私はそれを参考に動いています
おねがい音譜

 
 
 

☆天赦日

天が万物の罪を赦す日とされ

この日に始めたことは、

すべて叶うといわれます。

 

12日

 
 
 
☆一粒万倍日
何事を始めるにも良い日。
「一粒の籾が万倍にも実り立派な稲穂になる」に
由来する吉日。
この日に始めたこと、
起こした行動が
万倍にもなると言われています。
 
1日、11日、16日、23日、28日
 



☆寅の日
虎(寅)は、
「千里行って千里戻ることができる」
という云われから
「寅の日に出かけると安全に帰って来れる」
とされ旅行に良い日。
 
18日



☆巳の日
金運や財運に恵まれるという縁起の良い日。
 

 9日、21日

 

 

 

☆己巳の日

60日に1度巡ってくる「己巳の日」

巳の日の中でもさらに縁起が良い日。

 

なし

 

 

 

※不成就日を除いています。

 

 

 


今月も皆さんにとって
素敵な月になりますようにウインクハート

 

インスタでも投稿しています!

画像保存もできるようにしていますので

よかったらインスタもチェックしてみてください♪

 

 

 

 

 

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8、9月

未定となっております。

時期が確定次第ご案内いたします。

 

 

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