一日一生＿。私がアファメーションをすすめる理由

一日を一生だと思って生きてみる。

私がなんで
アファメーション
アファメーション言ってるかというと、
自分の人生に向き合ってほしいから。

美・健康・心の３つのアプローチで
内側から美しく輝くあなたへ
美と健康のコンサルタント

横山美都子です

私は
命をただ消費する生き方は
したくないと思っていて…
（命を消費する…という言葉も最近学んだもの）

一度きりの人生＿。

最期の時は、
「あぁ、やりたいことやり切って
私の人生楽しかったなぁ！！」
そんな風に笑顔で終えたいんですね。

そのためには、
やれることやる。

成長し続ける。

これがモットーで。

今の世の中
夢がもてない…
自分のやりたいことがわからない。

そういう方もいると
思います。

でも、現状に満足していない
自分がいるんだとしたら…？

そこには必ず
あなたのやりたいや
好き！があるはず。

新月のアファメーションだったり、
月初や月末だったり、
振り返れるタイミングは
年末年始だけじゃありません。

振り返れば
振り返るほど

自分を見つければ
見つめるほど

必ず
見えてくるものがあると
思うから。

だから、
お伝えしています。

だって、
今、生きてるのだって
当たり前じゃないんです。

私は家族が3.11で被災して
生きてるかどうかも
わからない期間を過ごして
本当に辛かった。
生きた心地がしなかった。
何もできない自分の無力さが
本当に情けなかった。
ただ生きてることを
祈るしかなかった。

だから、
生きてることが
わかったときは、
本当に嬉しかった。

いつ何が起こるかなんて
誰にもわからないから。

明日やろう。
今度やろう。

その明日だって
当たり前に来る保証はないから。

だから、
一日一日を。
自分の命を大切に生きてほしい。

“一日一生”

一日を一生のように生きる＿。

これは尊敬する方が
使っていた言葉です。
すごく素敵な言葉だなぁと思い、
私も意識しています。

何だか今日は熱くなって
しまいましたが、
内側はこんな風に熱い人間です。

このメッセージが
必要な方に届きますように…。