脱お正月太り！今年の冬は太らない！年末年始の過ごし方

〜ゆるめて　整えて　心地よく暮らす〜

90%のお客様がたった3か月で➖3〜9kg‼️

満足感あるまで食べてダイエットに成功‼️

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リンパの巡り改善❌老けない食べ方カウンセリング

カラダとリンパの専門家

太田充香です

🔥脱お正月太り！太らずに年を越す❣️年末年始の過ごし方🔥

脱お正月太り！今年の冬は太らない！年末年始の過ごし方 (activepage.jp)

正月太りの経験はありますか？

これから　クリスマスパーティーや忘年会
そして、
お正月とみんなが集まって、おいしいものを食べて飲んでと
楽しい誘惑が盛りだくさんな時期がやってきました

貴女はお正月太りの経験はありますか？

じつは私あります

統計的にも「正月太りの経験がある」人は、女性で約８割で、
一年で一番太りやすい時期だそうです。

そして、

怖いのはお正月太りを期に、毎年増え続けている人が、実に多いということです

🖍️こんなお悩みはありませんか？

✅ダイエット中なので、年末年始で太りたくない

✅わかっちゃいるけど、お正月だもの♪とお腹いっぱいなのに、
ついつい食べ続けてしまう

✅両親の「ふだんは食べられない」「たくさんもらった」「せっかくだからお茶でも」
に付き合っていると、食べ過ぎてしまう。
ただ、それもひとつの親孝行！と思い、なかなかやめられないが、
お正月あけの制服がパンパン・・・体の重さにガッカリ　

✅美味しいものをいっぱい食べ、お酒を多量に飲み、ゴロゴロしながら睡眠をとる。
これも正月の楽しみとおもっているが、毎年体重が増える一方・・・

✅年末年始は、ついついたくさん食べてしまい、毎年太ってしまう。
ダイエットは明日から…と開き直っているが、
明日はいつ？？年々更新している体重をなんとかしたい

お正月はとことん楽しみ、増えた分はリセットしましょう！

年末年始は、お祝いですので、ご馳走やおいしいお酒を楽しむ機会が溢れています。
暖かい部屋でのんびりと過ごす時間は、まさに至福のひととき。

ただ、正月が終わってみれば、
以前よりお腹周りにはぷよぷよの脂肪が気になるもの。

今回は、正月太りの原因から、
肥えた体をリセットするために重要なポイントをお伝えします

🖍️このお茶会に参加すると得られるもの

✅クリスマスパーティーもお雑煮もおせち料理も、楽しみながら、太らない♪

✅太りにくい年末年始の過ごし方がわかり、ダイエットが加速する♪

✅ダイエット中でも、雰囲気を壊さないで自分に合った太らない食べかたがわかる

何を食べたらいいかがわかり、安心してお正月を楽しめる

さあ、今年こそ　太らない年末年始を手に入れましょう！
お正月太りしたくない方必見！
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