CPM公認セラピスト
満月（みつき）
100％自分原因説
(クリエイティブパワーメソッド CPM)を使って
心をほどいて晴れやかに
思い通りの人生を創造していくためのコツや
私の体験談 気づきなどを紹介しています♪
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イメージングが苦手な人でも
楽しく思考を現実化させるコツ
早いものでもう2月！
暦の上では春ですね
まだまだ寒いのですが
空気の中にほんのりと
春を感じる今日この頃。
私は最近大きなひと段落があり
スケジュールもだいぶと落ち着いたので
少し早めの春休み気分を
味わっています
あれもしなきゃこれもしなきゃ〜！と
あっちこっち忙しく走り回りながら
過ごしていた日々が過ぎて
ゆったり自由な時間が
たっぷりできると
あんなにゆっくりしたい〜！
と思っていたのに
なんだか寂しいような
懐かしいような？
あれあれ？と
ソワソワした感じもあったり
どきどきワクワクする気持ちも
あったりして。。笑
新しいことってどんなときにも
新鮮な期待感と同時に
少しの違和感がともなうものだな〜って
実感しています。
たっぷり時間があるので
これからじっくり楽しんで
新しい思考をワクワク
いっぱい送り出してみよう〜！
と思っています
私は自分自身で
イメージング
新しい思考の送り出し
って苦手だな〜
なんて感じています
どんな現実がいいのか？
を頭で考えて
文字で書き出すことはできるので
折々で（年始や月初、新月&満月とか）
望みを書き留めること
とかはしているのですが
どうも
叶ったところをイメージ、妄想して
ニヤニヤ…
っていうのが
うまくできない感じ
だって
こうだったらいいな〜
っていう望みって
今の現実と
あまりにもギャップがあって
ま、叶いっこないけどね。。
と、どうしても心の奥で思っちゃったり
〇〇だから出来ないんだもん！
〇〇でなければどんなにいいか…
と、望みをイメージしてたつもりが
気づいたらマイナス思考モードが
がっつりONになっちゃったり。笑
嫌な出来事を
ありありと反芻することとか
追体験するみたいにリアルに思い出して
イライラ、腹を立てたり悲しくなったりは
得意なのに・・・
分かる〜！！
って方、いないかな？笑
モヤモヤ思考を手放すための
書き出しばっかりに
時間を費やしていることが多い私。。
それでもね！
モヤモヤする度に書き出す
折々で望みを書き出しておく
ってだけで
い〜っぱい叶ったので
私みたいに
イメージング苦手なあなたでも
ちゃんと叶っていくから大丈夫ですよ
でもやっぱり
ワクワク出来たときって
叶うスピードが全然違うので
イメージングが楽しめるようになったら
最高だよな〜って思って
今いろいろ実験中なんです♪
そんな私が
最近ニヤニヤイメージング
ちょっぴり
コツを得てきた感じがしたお話♡
｡oＯo｡.:*:.｡oＯo｡.:*:.｡oＯo｡.:*:.｡oＯo｡.:*:.｡oＯo｡.:*:.｡oＯo｡.:*:.
私って
時間の無駄に感じることをやるのが
すごく億劫みたいなんです。
例えば
・ドライヤーで髪を乾かしているとき
・お皿洗いしているとき
・集中して遊んでいる娘を見守っているとき
とかとか…
どれも大切なことばかりなのは
分かっているのですが
生産性のない
単純作業に思えてしまって
早く終わらせて
もっと違うことがしたい！
やらなくていいならやりたくない！
というのが
正直な気持ちだったりします。笑
でもね
最近気づいたのですが
生産性のない単純作業だからこそ
ながら〇〇ができるんですよね！！
お皿洗いしているときは
両手も目も塞がっちゃうけど
耳は空いているから
耳でYouTubeを楽しんだり
お勉強をすることもできちゃう
とかね♪
そうするとむしろ
一石二鳥のお得な時間に思えてきて
単純作業も
楽しくできちゃうんです。
この要領で
イメージングもできるやん！！！
と思って
娘がふたりきりの公園の砂場で
ひとり遊びモード（ママ邪魔
モードw）
に入ったとき
夢中で遊ぶ娘を
ボーッと見守りながら
やってみました
娘のまわりの砂場の砂が
全部札束だったら…
ひとかかえ持って帰って
あれに使おうかな〜♪
あ、あれもできるじゃん♪
あれが出来るなら
こんな風がいいな〜♪
お金は足りなくなったら
また拾いに来よう
いいお天気だな〜
あの青いお空から
きらきらのお札が降ってきたらステキ…
みたいな。。
(お金さんLOVEモードの満月です。笑）
こういうふとしたタイミングで
イメージングをすると
よし！イメージングするぞ！
という構えがないからなのか
どうせヒマだし
せっかくならやろっかな♪
という「ついで感」で
軽い気持ちになるからなのか
気持ちのいいお天気で
可愛い娘を眺めながらの
幸せな気分だったからか？笑
下らないんだけど
ふふっと笑えちゃうような軽やかさで
妄想ができちゃって
結構いい感じで
イメージングを楽しめた気がします
(ニヤニヤもしちゃってたかも？？）
嫌なことを
思い出すのは得意…
っていう人って
実は望みのイメージングも得意！
ってよく聞くのですが
なんだか自分でもそのことが
実感できた気もします
共感〜！！！
って思ってくれた
私と同じタイプのあなたは
結構いいかも♡
ぜひ参考にして
一緒にやってみてもらえたら嬉しいです
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