初めての写経は曇りのち晴れ |  頭と心と家の片付け

 頭と心と家の片付け

片付けは目的ではなく充実した暮らしのための手段。
そして早く片付いた部屋に行き着くには、思考の整理から始めて暮らしの仕組みを作るのがおすすめです。

いつか参加したいと思っていた

写経会に行ってきました

 

場所は、赤坂の豊川稲荷東京別院

 

 

雑念を取り払って

心を込めて

のはずが

 

雑念のオンパレードでした

 

一字書くたびに一体の仏さまをお刻みする

書く座禅と言われているそうなのに

雑念だらけ

 

でも、また参加したいというのが

今の気持ち

 

受付で

般若心経が薄く印刷された写経用紙

未開封の筆ペン

願い事のお手本の願志一覧
写経の手順

などをいただいて好きな席に座ります

 

イスなので

正座で足から星が飛び出すような

シビレの心配はありません

 

いざ写し始めると

 

字をなぞるのって意外と難しい

何年振りかで手にする筆ペンは

力加減が思うようにできない

 

肩に力が入ってしまうし

3分の1くらい写したところで

 

時計を見ると開始から20分

丁寧に字を書くって思いのほか

時間がかかる

 

最後までできるか不安になりました

 

13時スタートだったので

一緒に行った友人と
事前のランチで満腹

 

眠気も襲ってくる始末です

 

心を込めて集中して筆を進める

背筋がピンと伸びて

清々しい時間を持てるはずが

 

もう雑念と煩悩が服を着て

なんとかイスに座っている状態

 

そんな残念な自分を認めながら

筆ペンを進めていくと

聞き覚えがあったり

意味が分かるところが出てきました

 

そのころには

集中している時間が増えた

印象です

 

写し終えたのは始めてから

約50分後

 

自分を見つめる時間でした

 

全くの想定外の雑念たち

眠気

それを振り払えられた瞬間の感覚

 

また参加したいと気持ちは

自分の変化を見てみたいから

だと思っています

 

豊川稲荷東京別院の写経会は

毎月2回

第2日曜日と第4または第5火曜日

受付は13時~14時 15時までに退室

参加費2,000円

 

私が行ったときには20数名がすでに

書き始めていました

 


書き終えた写経用紙は

奥の院の奥宮に納めてくださいます


今年の春、偶然のご縁があって

初めてお参りしました

このときは豊川稲荷東京別院が

お寺さんであることも知りませんでした

 

そのときに見かけた写経会のお知らせ

いつかやってみたいと思っていましたが

行動には移せていませんでした

 

思っているだけではいつまで経っても

出来ない

 

その場で日程を聞いて

何気なく友人に話したら

行きましょう!と言ってくれて

あっという間に参加日が決まりました

 

いつか、どこそこに行ってみたい

いつか、〇〇をやってみたい

いつか、家を片付けたい などの

 

これらはずっと思いつ続けているに

実現しないうちに頭の隅で

 

どうせ長い休暇は取れないから行けない

 

やらなきゃいけないことが多くて

やりたいことする時間なんてない

 

片付けたいけど今までも出来なかったから

自分には無理

 

みたいな変換が起きてしまう

 

これは

私が片付けが苦手だったときのことを

深掘りしていて気が付きました

 

自分の可能性に自分でフタをしてしいるなんて

もったいないことだと思いませんか?

 

家が片付くと


出かける準備が短時間で済んだり

探し物の時間が無くなって

気分よく過ごせるようになります

 

何がどこにどれだけの量あるか把握できるので

無駄な買い物が減ります
 

自分も家族もお財布もご機嫌になれる

 

片付けには新しい自分になれる

チカラがあります

 

 

プロフール

谷歩(タニ アユミ) もともと片付けが苦手で自己肯定感が低かったが、子供が生まれたことをきっかけに片付け教室に半年通い片付けられるようになる。 その後自分と同じように片付けで悩んでいる人のお役に立ちたいと想い、2016年に片付けのプロの資格ライフオーガナイザー1級を取得。 片付け人生は変わる・片付いた家は命を守るをモットーに年間100件を超える整理収納サービス、講座などを開催しています。

 

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