スパ

泊まってるリッツカールトンのスパに行ってきました

la prairieっていうspaです

日本ではエステっていうけど、

海外だとスパっていう呼び方な気がします

スパはローマ帝国時代に始まったそうです

ヨーロッパ各地に遠征していたローマ軍が、

鉱泉（地中から噴出する水）にけがや疲労を回復させる効果があることを発見し、

鉱泉が湧く土地に滞在しながら

鉱泉の水を健康回復のために役立たのがはじまり、

と言われています

（こういう情報は知ってたり、本で読んだり調べたりしてます

知ってても曖昧な時は確認するようにしてます）

スパでは写真を撮っちゃいけないので、文だけですが

プライベートを大事にする場所なので仕方ないのです

私はスパもエステもマッサージも大好き

肩こりがひどいし、むくむので、メンテナンス

って感じで、日本でも定期的にお世話になってます

もともと筋肉が張りやすい体質に加え、

読書や裁縫や、凝りそうなことが好きなのです

古傷があるので整体も行きます

海外でも良く行きます

ホテルのスパだけじゃなくて、台湾の足つぼとかも

ソウルの空港にあるマッサージはかなりグッドでした

では、そろそろお風呂に入って寝ますね

おやすみなさい

今日は前髪上げてみました

これに関しては以前から賛否両論あります

いかがでしょう

ちょっとリーゼント風味