お野菜

有楽町イトシアの點(てん)というお店の350野菜の蒸籠蒸し(≧ω≦)b
なんでも１日に350g野菜を摂取おし！と厚生労働省がいっているらしく…(多分語弊あり)
これで１日分の野菜がとれちゃうんです(^O^)
野菜ジュースやサプリメントもいいけど、たまには野菜をちゃんと食べよう、とオーダー(o~-')b
すごく美味しくて、ヘルシーで、個人的にはリピート確実です(*^_^*)自炊だとなかなか種類が食べられないし。
ただお値段が、1600円…ランチ二回行けそう…(-.-;)
蒸したり煮含めたものって、なんか胃がほっとします。
たまには蒸した野菜だけ、なんてのも、胃がリフレッシュしていいですよ(^-^)g"