健康づくり体操吉田みつひろです。 いつも皆様に大変お世話になっております。 本当にありがとうございます。 午前中は阿東町で 皆さんと一緒に健康づくり体操。 これが、結構おなかや太ももに来ますね。 皆さん、動きが機敏で、やわらかい。 さすがですね!! 慣れない私も、快く参加させてくださり、 楽しく、運動できました。 ありがとうございます。 吉田みつひろでした。 ありがとうございます。