人生は習慣によって創られる✨
私は常々そう感じています！
心の持ち方、捉え方
この“心”は、誰でもない自分が
すべて選択して決めていること
そして体も
姿勢を整えることで、
何気ない仕草が美しくなる
美しい姿勢で過ごすことで
いつまでも若々しい自分でいられる✨
姿勢ひとつで、
身体も心も
Happyになれる❤️
ポスチャーウォーキング♪と出会い、
習慣化している今
私の人生が大きく変化し始めている😊
きっと私だけではない
誰をも、前向き人生に変えてしまう
そんなウォーキング法💓
誰もが毎日やっている
“立つこと”“歩くこと”に
意識を向けて、
自分自身と向き合ってみませんか！？
きっと
あなたの本来の輝きが、
出てきます💫
ぜひ一度レッスンへお越しくださいね😊
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は随時承っております🩷
お気軽にお問い合わせください🍀