こんばんは！
岐阜で“美しい姿勢”と“歩き方
”
ポスチャーウォーキングをお伝えしている
ウォーキング講師
浅田光世です
本日は、天赦日でかつ一粒万倍日
何をするにも最上級の吉日
そんな素晴らしい今日は
私が所属する
一般社団法人POSTURE WALKING協会の
記念日であり、
このポスチャーウォーキング考案者
師匠KIMIKOのお誕生日という
良き日が重なりました
天から守られています！
天から応援していただいてます！
このような
私達がお伝えしているポスチャーウォーキングは、
結果として
姿勢と歩き方を指導させていただいているだけではありません。
美しい姿勢と歩き方を指導させていただくと
ともに、
自分自身を大切にする、
自分を可愛がってあげることもお伝えします。
これがどういう事なのかというと。
自分の人生は、貴方次第で楽しく幸せなものになる！
ということ
生きていると、いろいろな出来事が起こります。
それは嬉しいこと、
楽しいことなどの幸せを感じることだけではなく、
辛いこと、
悲しいことなど
うつむきたくなるような出来事も起こります。
しかし、
私達は何が起ころうが、
自分の人生を進んでいくのです。
辛い、悲しいときも、
心の持ち方次第で、
ピンチをチャンスに切り替えることが出来るんです。
ポスチャーウォーキングレッスンで、
メンタルトレーニングをするわけではないんです。
美しい姿勢と足の運び方以外に
目線を上げて、大地を踏みしめて！
とお伝えします。
自分の体が、
自分の行きたいところ、
やりたいことを叶えてくれるもの、
“そのもの”だということをお伝えしているだけです。
すると、
マインドを変わるんですね
自分に自信が持てます！
すると、
歩き方は格段に美しくなります！
そして、
自分自身が唯一無二の存在だと、気づきます。
ポスチャーウォーカーは
自分を褒めることが得意です！
自分を大切をします。
だから、
たとえピンチなことが起こっても、
その事柄をどうにか自分へのチャンスとして切り替えようと、努力するんです。
姿勢と歩き方のレッスンから
これらが自然と身につくなら、
嬉しくないですか！
このポスチャーウォーキング
実は、
科学的にも効果が証明された歩き方
現在も、大学で研究が続けられているんです
知りたいですよね
気になる！と思われた方
一回完結のベーシックレッスンで、
ぜひ体験してみてください
やりたいことは、やってみる！
自分に合うか合わないかは、
やってみないと分からない！
やらずに後悔するより、
まずはやってみよう！
そんなふうに思います
岐阜県にお住いの皆さま～
来月第２日曜日のベーシックレッスン、
行います
7/11(日)10:30～12:00
岐阜市此花町
オペラスKONOHANA にて開催
換気が出来る
こんなにひろーいスタジオでの
セミプライベートレッスン
だから、初めての方でも大丈夫
マスク着用
手指消毒
お隣同士間隔をあけて
と、コロナ感染予防対策をしながら
行います