ホ༯ノ༯ル༯ル༯マ༯ラ༯ソ༯ン༯2༯0༯1༯8༯ -15ページ目

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フィットネスクラブ会員。

zumba大好き。只今パーソナルトレーニング中
2018年 マラソンデビュー

こんにちはニコニコ


今日は朝から雨雨ですショボーン

早起きして、耳鼻科に行きましたが、1時間待ちガーン

無事に薬もらって、早く良くなる事を祈ろうキョロキョロ

さて、その後、sports DEPOへ

目的は3月4日まで、cwx が20%引きになるので、
さっそく買って来ました。
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あ、1万円以上のものが割引になります。

1万円でお釣りが来ましたー。爆笑

ラッキーラブ

これで、膝もカバー出来そうニヤリ

その後、エスタ申請を旅行会社に頼んでたので、受け取りに行き、無事アメリカ入国🇺🇸 許可出来たーおねがい

これから楽しみがいっぱいだー乙女のトキメキ
コンバンハー(´∀`∩

ただいま、筋肉痛のピークですてへぺろ

ダビンチボディボードでやった、レッグカールが効いたのか、ふくらはぎがめちゃくちゃ痛いえーん

ふくらはぎの筋肉痛は初めてかもてへぺろ

明日はいよいよ、ALL OUTの2回、

バイパー&TRX

ちゃんと出来るか心配ガーン


その前に午前中は耳鼻科に行きまーす。
副鼻腔炎になる前に薬もらわなきゃ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*



コンバンハー(´∀`∩

今日は1日あちこち痛いえーん

☆喉…風邪ね
☆頭.肩…偏頭痛かな?
☆ふくらはぎ、太もも、お尻…筋肉痛だな

┐(´д`)┌ヤレヤレ


鼻ずまりも辛いし、また副鼻腔炎になりそうで怖いえーん

月曜日、耳鼻咽喉科行かなきゃね:;((•﹏•๑)));: