もうタイトルの感じで意思の弱さが出てる感じ？
まぁいいの
産後体重が戻りません
あと、3キロ・・・
旦那さんに言ったら
「1年も経って、産後もねぇだろ・・」って・・・
ごもっとも・・・でも、チッ
って、ことで何かしようと思ったら
テレビで最近良くやってた『巻くだけダイエット』思い出して
楽天ブックスで探したら
送料無料（メール便だけど）だったので
たまってたポイントでポチー
すぐ来たわ
【重版予約】 巻くだけダイエット
基本ズボラなのでね
楽にやせるなんて出来るわけないのも
知ってるんですが
やるだけやってみよう。という気持ちが大事・・・
と、アマアマに自分に言い聞かせ（笑）
とりあえずやってみてます。
あたし、明らかに骨盤ずれてて、腰痛も肩こりもあるんだけど
バンドを巻いてストレッチするのが結構きもちいい。
加圧トレーニングに似たような効果もあるらしい。
とりあえず今年の目標でもある
『ちゃんとやる（何かとｗ）』の中に入れたいと思います。
他にやること沢山あるだろって感じもするけど・・
がんばるぞーーーーぃ！