そうだった
そういえば
人混みは
ニガテなの
くらくら
しちゃうの
すっかり忘れて
過ごしていたよ
＊
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ふれるを
ふやそう
わたしに
ふれよう
やさしく
ふれよう
まずは
ここから
＊
野口整体×シュタイナー思想
山上亮先生からの学び
主催パルタージュ
身体感覚を呼び覚ます
1回目は『うごく』
たくさん動いて
ゆるんだなぁ
前半の講義から
心に響いたコトシェア
◎触れるとは
いま、ココ、じぶん
◎幼少期にたくさん触れると
内受容感覚が育まれ
他者に対する共感能力も高まる
◎自分を感じる感覚が
他者を感じる感覚を育む
共感して理解するチカラ
◎腕や手をゆるめると
思考もぬけていく
最近
びっくりするほど
コチラの意図をくみ取ってくれない
大人に出会ってね
身体も心もガチガチだなぁーと
感じていたの
そんな相手には
コチラが力みを無くして
ふわっと伝えていく方が
相手が受け取りやすい♡と
山上先生が教えてくれました。
新学期は
子どもも大人も
ガチガチになりがち
ゆるゆる
していこー◎
GWは一緒に
アートワークしませんか！
5.3(祝・水)11-16じ
にじいろこいのぼりWS
ココリア多摩センター正面玄関にて
他にも豪華メンバー勢揃いな
もしくは「@gft3358u 」で検索してください。
減らすは
意外と
大変で
だけど
シンプルに
したいから
軽やかに
いたいから
引き算♡
していこう
＊
ここまで
下書きにしてて
思っていたのは
仕事や活動のこと
だったんだけど
服を半分にする！
夢をみたよ〜
お告げか！
服を買うときは
一枚サヨナラすると
決めているから
そんなに増えなかったのに
買い物大好きな母から
服を譲られて…激増した服
見直してみようかなー
そんな朝♡
mitosのおしごとも
月ごとにテーマ決めて
やろうかーと
5月はヒーリング♡
5月20日のイベントでも
心おだやかヒーリングやるし
5月15or18日は
わたしを生きるヒーリング講座
5月30日は
ヒーリングさんぽ@うみ
ヒーリングたくさん♡
楽しむ5月です！
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えがくって
たのしいね
じゆうって
うれしいね
表現するって
しあわせだー
♡
新学期になり
始業式が4.6で
次の日4.7入学式に参加
そこから♡
ほぼ休みなく
PTAの委員決めやら
イベント企画や経理やら
書類を作ったりと左脳優先の日々
ひたすら左手で描く♫
普段使わないペンやクレヨン
なんでもあり〜
ひたすら感覚〜
まさに♡いろあそび
MOTOKOさんより
右脳優先
感覚優先
連休5.3-5に多摩センターで！
アートワークやります！
いくつか考えてたけど
＼にじいろのこいのぼり／
描こう！！！の予定
なんと！ワンコインよ～
また、お知らせしますね。
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